荷的一身都是宝，不用说那 莲藕 、 莲子 、 莲子心 了，就连那田田的叶子，也是自然界赋予 人类 极好的防病治病的珍品。夏日你不妨就吃吃以 荷叶 为主要原料做成的这些药膳。 荷叶茶 。取大的新鲜 荷叶 两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防 中暑 等。 荷叶 山楂粥 。鲜荷叶两张， 山楂 、 ...
...细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。 ◎ 大蒜也是高血脂患者的福音，香肠、腊肉等高脂食物，吃了之后血液中的脂肪成倍上升。如果同时吃蒜，脂肪上升趋势会到受到遏制。 大蒜怎样吃才杀菌 第一步--生吃才杀菌：“大蒜之所以有这么出色的功效，”北京医院营养室副主任营养师李长平解释说：“是因为它含有蒜氨酸...
...类。 肉类：以 狗肉 、 羊肉 、 牛肉 、 鹿肉 的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。 根茎 类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、 胡萝卜 、 百合 、山芋、 青菜 、大 白菜 等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂...
随着对钙的深入研究，人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系，常见的疾病有： (1) 骨质疏松 与 骨质增生 (2) 动脉硬化 、和 (3)结石病，包括 胆结石 、泌 尿道结石 (4) (5)性疾病 缺钙可使机体处于过敏状态，易罹患过敏性疾病：过敏性、、、等。 (6)肝脏病变 慢性迁延性 肝炎 患者、患者，其血钙水平都比较低，并且钙磷从尿中的排出
许多妇女步入中年后身体开始发福，一些疾病也随之而来。近日《美国协会》杂志刊登的一篇文章指出，中年妇女如果坚持每天服用钙片，其 体重增加 会相对减慢。 美国华盛顿医学研究人员通过对数千名 绝经 后的妇女进行长期跟踪调查后发现，每天至少服用500毫克钙片的妇女，10年后体重平均增长5公斤，而未服用钙片的妇女体重平均增长6.8公斤。研究专家指出，不管是否服用钙片，
北医大的一项研究调查表明：某高校200名平均年龄为68岁的老教授中，的 骨质疏松 发病率为9％，远高于对照组的2.3％。这说明脑力劳动者的发病，是缺乏运动、锻炼不足等机械性因素起了重要作用。 另一项调查也证明，绝对卧床1周后，尿钙明显增加，2周即可出现全身 骨痛 症状。对这些卧床病人测定骨矿物质含量 ，发现平均每周减少0.9％。 适量地负重和运动，不仅直接对
宫肌瘤长到拳头大小，造成骨盆中的其他器官受到压迫，需手术解除症状，而且大的肌瘤发生恶化的几率比小肌瘤要大。 子宫肌瘤 是生殖器官中最常见的肿瘤。据调查显示：35岁以上的妇女约20%有子宫肌瘤。 子宫肌瘤是一种良性肿瘤，生长于子宫的任何部位，由平滑肌和纤维结缔组织组成。随着女性进入老年，雌激素水平降低，肌瘤可逐渐萎缩。但肌瘤患者 绝经 往往较晚。近绝经期的妇女...
生姜 与羊肉、牛肉相配可补阳暖腹、驱寒保暖，是进补佳品；与鸡肉同食，减少姜味。 吃姜小贴士 宜食者：体质偏寒者（怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻）、胃寒者（喜食热饮、干呕清水）。 忌食者：内热较重者（如眼病、痔疮、盗汗者）、胃热者（消谷善饥、口臭）不能长久吃姜。
...祝秀英指出，在临床上，为了早诊断、早治疗，世界卫生组织及美国不孕学会将不孕症的诊断标准定为“一年”。因此，“婚后一年没有怀孕就应当引起注意，需及时到医院检查不孕的原因。” 医院妇科副主任医师田海琴指出，正确的方法是选择一家正规的大医院或专科医院进行系统检查，然后根据病因进行综合治疗。 对不孕不育有一套严格的检查流程：查精液，再查管道等等，针对夫妻双方不孕不育...
1、有些孩子生后即按医嘱补充维生素D及钙，但仍有佝偻病的症状表现，如多汗，枕秃，出牙晚等，分析其原因，不外以下几种：1、孩子生长发育过快，需要多，供不应求，此时应加量维生素D及钙量，按治疗量治疗。 2、小孩经常有肠道或呼吸道症状影响钙的吸收。 3、虽然每天补充维生素D及钙，但在量不足，不能达到预防作用。 4、有的家长总怕维生素D吃多了中毒，不敢多用，因此只注...
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