...保持年轻肌肤有秘诀 要保持年轻肌肤，需时常细心地呵护。 常吃香蕉——香蕉含有丰富的维生素A、B、C、D、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是醒脑护扶的最佳健康食品之一。 喝杯牛奶——牛奶中含有高度的钙质，且颇有营养，每天...
...整个中医学的发展也有重要的启示意义。仝小林教授的治学经历再次证实，从临床发现问题到努力探索医源医理，再将理论运用于临床，经过临床检验与提炼，升华为系统、完善的学术理论，最终指导临床实践是中医发展创新的最佳模式，任何理论与临床相脱节的发展注定是...
...。研讨历史是为了发展未来。不了解中医药学的历史，岂能明确其将向何处去。 中医——原创医学科技 在我们国家，中医学与西医学并存。对于两个不同的医学体系，人们总是习惯于对其进行比较。那么，二者之间的关系到底是怎样的呢？它们的区别又表现在哪些方面...
...推动者。辽宁中医药大学附属医院著名医师袁家麟教授，就是这杏林大家中光辉的一员。 袁家麟教授出身于中医世家，先后师从三位著名中医门下，深得其要。六年的中医大学，研修医学之道理。它是主任医师、博士生导师，又有“全国百家医院优秀院长”、“优秀专家...
...，全国各大书店都将其摆在显要位置，向广大读者重点推介。 目前在世界范围内正在兴起一股“回归自然”的潮流。医学模式也正从单纯的“生物医学”模式向“生物-心理-社会-自然”模式转变，这为中医药搭建了新的世界舞台。 全球已有154个国家和地区运用...
...熬夜看球药膳进行调养 八宝香水梨 八月龙眼香 八月南瓜养生食法 八珍滋润汤 白菜常吃有益健康 白果莲子山药汤 白果秋食滋养润肺 白果食疗小方 白莲藕里脊 白露美食——茭白 白露时节补肾护心 白露饮食滋阴防燥 白萝卜丝小米除燥粥 白萝卜有5个...
...□ 周颖 本报记者 针灸是中医防治疾病的重要手段，也是养生保健的方法之一。通过针灸对人体特定穴位的刺激，激发经络之气，增进新陈代谢，可达到强身健体的目的。多年从事针灸工作的张道宗谈起养生之道，当然离不开针灸这个老本行了。 “以辨证为主辨病...
...所以长生”。 由上可知，气功是在中医养生理论指导下产生的一种祛病延年的身心锻炼方法。它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等，都有一定的联系。它通过自我调控意念、呼吸和身躯、来调整内脏活动，加强自身稳定...
...领先地位，英国在英语国家甚至世界范围内都有着特殊的影响力。 如今，英国已经充分认识到了中医药的价值，卫生大臣已经表示意欲将中医药纳入英国的医疗体系。这无疑是中医在世界医学大舞台上露一把脸的大好时机。联想到北京奥运会，奥运村里众多外国运动员对中医...
...□ 本期博主：张雪亮 中国中医科学院 有人可能认为养生就是注意别得病，也就是属于健康人的问题。其实，养生连着你我他，包括所有人呢！尤其是以下人群一定要注意在日常生活中的养生保健。 健康人群 未病先防 第一是健康人群，中医称为“平人”。中医...
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