...《茶饮保健》泽泻健腰茶原料：泽泻5g、茯苓3g、杜仲3g、牛膝3g、干姜3g、花茶5g。用法：用400ml水煎煮泽泻、茯苓、杜仲、牛膝、干姜至水沸后，冲泡花茶10分钟后饮用。功能：除湿强腰。用途：腰痛；水肿。来源：传统药茶方。 目录 《...
...目录 《毛如宝方》清胃健中汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《毛如宝方》：清胃健中汤【处方】党参9克，制半夏9克，黄芩9克，黄连3克，公英12克，炙甘草3克，木香9克，陈皮9克，六曲9克。【功能主治】益气健中，理气除满，清热燥湿。主中焦湿热互...
...借助弓的弹力将箭射出，在规定射程内比赛准确性的竞技运动。分为单轮和双轮的个人和团体赛。比赛射程：男子有90米、70米、50米和30米四种；女子有70米、60米、50米和30米四种。以中靶环数判分，按全能成绩排列名次。...
...外感荣卫病。卫病收敛，以麻黄为主药，疏泄之力极大，凡皮肤、腠里、筋骨、关节，无所不到。虚人小儿老人，虽轻用亦不可。凡卫气闭束恶寒之病，可用薄荷、苏叶、荆芥、葱头以代麻黄，疏泻力小。非真麻黄汤证莫用麻黄。荣病疏泄，以芍药为主药。苦寒伤中，...
...运动前的糖补充 运动前1～4小时需要0．5～2克糖／公斤体重；运动前1小时最佳的糖摄入为15～75克。例如：1名80公斤体重的运动员，运动前需要80～320g糖，相当于1杯牛奶、1杯酸奶、2薄片面包、1个大苹果和1碗米饭。 运动中的糖补充...
...爱尔兰人民反对英国统治、争取民族独立的运动。1801年爱尔兰被并入英国。1858年在爱尔兰的都柏林和美国纽约同时成立两个组织，统称芬尼(以爱尔兰传说中的盖尔人英雄芬尼·马库尔统帅的民团命名)，纲领是反对英国殖民统治，建立共和国。组成的...
...随着人们物质生活水平的提高，肥胖者日益增多，肥胖症已成为当今重要的流行病之一，严重威胁着人类的身体健身。于是各种各样的减肥方法应运而生。然而经过实践证明，防治肥胖症的最佳疗法――还是运动。 1．肥胖对人体的危害 肥胖是人体内的脂质代谢紊乱...
...宇宙间的大气中，有氧氢氮碳四种元素。大气中的元素甚多，除占最多数的此四种外，并不发生人身生命整个的关系。氧气是往上升的，氢气是往上浮的，氮气是往下降的，碳气是往下沉的。氧氢氮碳混合起来，是升浮降沉分析不开，成为圆运动而中和的。升之最速为浮...
...此图乃假设五行运动停止时之图。运动圆，则五行融合，只见中和，不见五行。五行一见，便失中和，便是病了。凡说宇宙，便是说人身。因人身是宇宙圆运动的大气生的，为宇宙的遗传体故也。此宇宙，名曰关于生物生命的宇宙。五行整个圆运动图冬气属水。生物的...
...同时，因为换气量急速地增加，空气便直接由嘴巴进入支气管，干冷的空气直接刺激支气管壁，支气管因而产生痉挛而导致气喘的发作。除此以外，运动的环境如果飘浮太多的空气污染物，花粉、二手烟，或运动选手有呼吸道的感染时，都可能激发运动导致之气喘的发作。...
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