...也称“狗跑式”。一种民间游泳姿式。人体俯卧水中，头部露出水面，两手同时向后扒水，两小腿弯曲，一先一后交替向下打水。游进慢而费力。...
...如何预防强酸、强碱中毒 1、改革完善生产工艺，减少腐蚀剂跑、漏、冒的现象。 2、加强宣传，遵守操作规程，加强个人防护。 3、万一出现事故，应彻底冲洗。...
...听到人声嘈杂，叫了声不好，三人起身就跑。陈灵公还指望跑入内室求救于夏姬，哪知门早已上锁，他慌不择路，急向后园奔去。夏南紧追不舍。灵公跑到东边的马厩，想从矮墙上翻过去，夏南扳弓“飕”的一箭，没有射中，灵公吓得钻进马厩，想躲藏起来，偏马群嘶鸣...
...少年儿童进行体育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量，目的是减轻体重,促进体脂消耗,改善心肺功能。 一是进行耐力性运动 广泛应用的有缓跑、中速跑、快速步行、爬坡、骑自行车和游泳.有人每天坚持游泳1-2小时，一夏天体重下降10多公斤.步行和慢跑...
...或心功能不全者可慢速步行，每分钟90-100步。 开始步行，每天半小时，以后逐渐加大到每天一小时，可分早晚两次进行。 走跑交替 步行和慢跑交替，常用于体力不足者。步行30秒后跑20秒交替进行，并逐渐缩短步行时间，延长慢跑时间。 室内运动 ...
...”胖子认真地说。 “那么，你每天只吃一片面包，我肯定你马上会瘦下 来。”医生急了。 胖子高兴地说：“太好了！不过，是饭前吃还是饭后吃？” 4、跑步减肥 医师对胖子说如果他每天跑八公哩,连续跑三百天,就能减肥34公斤. 三百天后,医师接到胖子...
...指来去途中不绕道、不停留 to go and return without undue delay 这次出差一定要直来直去,别再到处瞎跑了 说话、做事不绕弯子 tactlessness 我就喜欢直来直去...
...long-distance race;robe 长距离赛跑;田径运动项目。指5000米以上的各种赛跑 长距离跑步;锻炼身体的一种方式 国语辞典 長距離的跑步。 如：「長跑選手」。...
...走：跑。市：集市。形容为某种目的而奔忙、活动的人很多。 《古今小说·沈小霞相会出师表》：“由是不肖之人，奔走如市，科道衙门，皆其心腹牙爪。”...
...走马：骑着马跑；任：职务。旧指官吏到任。现比喻接任某项工作。 宋·孙光宪《北梦琐言》卷四：“先以陈公走马赴任，乃树一魁妖，共翼佐之。”...
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