强健的体魄,良好的体质取决于多种因素,如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲,健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行,最为有效和最经济的手段。俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼”。入秋以来,几场秋雨,气温有所下降,在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜人的秋季,也是锻炼身体的黄金季节,这...
肝病患者食疗的原则是:高蛋白质、高糖类、适量的脂肪、足够的热量及维生素以及适量的矿物质如锌、铁、铜等。 蛋白质是人体的主要组成部分,是各种代谢活动不可缺少的物质基础,而血浆中的蛋白质大部分是由肝脏合成并分泌到血浆中去的,肝脏还参与了几乎所有的蛋白质代谢。因此肝病患者应摄入富含蛋白质的食物。在日常中,牛奶、蛋类、肉、鱼、贝类以及 豆腐 、豆制品等都是优质蛋白质...
一、 控制总热量 :痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。 二、 低蛋白饮食 :应给予痛风患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2...
我院胸外科自1996年~1998年共施行肺切除术91例,其中肺叶切除80例,全肺切除11例。由于患者的年龄、性别、经济状况、职业及手术创伤的不同,存在不同的理反应,现根据临床观察分析介绍如下。 1 恐惧和忧郁心理 根据临床观察统计:本组病例中存在此心理的82例,占90%,主要表现:不愿说话、不愿活动、表情忧郁、易激惹、食欲不振、睡眠不佳等。患者的这种心理反应...
患有、 皮脂 溢出症、脂溢性、 酒糟 鼻,以及一些感染性皮肤病的患者,均不宜食入过多的糖和脂肪。因为这些疾病的发生多与糖代谢和脂代谢有关,多脂多糖的食物能使病情加重。 某些 瘙痒 性皮肤病如、 瘙痒症 等,发生瘙痒的确切原因不甚明了,但摄入刺激性食物后可刺激味觉反射弧,引起反应性血管扩张 充血 , 皮肤发红 ,瘙痒加重,因此,此类病人应忌 辣椒 、葱、蒜、姜...
额叶癫痫的运动皮质发作:运动皮质 癫痫 主要的特点是单纯 部分性发作 ,其定位是依据受累在那一侧以及受累区的局部解剖,在较低的前Rolando区受累可能有言语停止、发声或 言语障碍 ,对侧面部强直- 阵挛 运动或吞咽运动、全身性发作经常发生。在外侧裂区,部分运动发作不伴有进行性或Jacksonian发作出现;特别是在对侧上肢开始。旁中央小叶受累时发作呈同侧足...
...别诊断: 1.发作性 共济失调 III型(EA3)又称发作性共济失调伴阵发性舞蹈 手足徐动症 ,通常2~15岁发病,主要表现为发作性的不自主运动。主要表现为发作性的不自主运动,姿势性肌张力障碍,平衡失调, 构音障碍 。情绪 紧张 和饮酒可加重发作。发作间期体格检查正常。 2. 舞蹈样不自主运动 :是不自主运动的一种临床表现。不自主运动或称异常运动,为随意肌的...
...治疗过程中不得不忍受注射部位疼痛、恶心呕吐、食欲减退等不良反应。严重者还可能造成免疫功能破坏、口腔炎、皮疹、脱发、末梢神经炎等。其实,化疗时患者如果能主动配合治疗,不仅能提高疗效,还会减少化疗副作用。那么,肿瘤患者应怎么做呢? ★食物要细软 经化疗药物治疗后,口腔黏膜变薄易溃,应进食细软、少渣的食物,以免损伤黏膜造成口腔溃疡。特别是鼻咽癌、喉癌、食道癌等头颈...
...,因此其临床优势是显而易见的。它可能代表了新一轮靶向疗法的问世。 治疗转移性肾细胞癌 已有非对照研究显示舒尼替尼对转移性肾细胞癌(mRCC)患者有效。2006年ASCO会议上美国纽约Memorial Sloan-Kettering癌症中心Motzer等报告,在一项针对mRCC患者的随机Ⅲ期试验中,和干扰素(IFN)-α相比,舒尼替尼作为一线疗法证实对患者无进...
有氧运动在健身房里可谓如火如荼,因为它是提高人心肺功能的重要途径,也是所有运动的基础,因此受到很多锻炼者的积极参与。健美操、搏击操、健身球、动感单车、瑜伽等都是健身房里比较受欢迎的有氧运动。那么,健身房里的教练是怎样让锻炼者在做有氧运动时达到靶心率呢? 北京中体倍力健身俱乐部阳光100店教练部经理李俊解释说,我们健身房会在每次特色课上根据参与人群的需求来制定...
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