...入山野，亦宜作此法，或在道路逢小贼作障难，即定心作降伏之意 言紧沙迦罗紧沙迦罗一气尽为度亦自坏散也，此法秘妙是释门深秘可以救护众生大慈悲故不用令孝子弋猎鱼捕之人入宅不用辄大叫唤，每栽树木，量其便利，不须等闲漫种，无益柴炭等并年支不用，每日令人出入门巷惟务寂然，论曰，看此论岂惟极助生灵亦足以诫於贪荣之士无败祸之衅，庶忠义烈士味之而知止足矣。 千金翼方 卷之十四
...，下品人以死为期，必得无疑信向三宝。中根有三品，中上品当闻知此宝法，欲长年服大升一石二石即得不死，中中品脩习其行，比智殖业，当服此药，广行誓愿，中下品少有嫉妒，及以墯慢亦具五盖三毒，起罪心因国土荒乱，人民饥馑，刀兵劫起，思服此药以免。下根有三品睡眠无觉想，不善音乐，亦翫慱戏，又无聪惠瞪鮘不了，须人教可中品人小复远人下品人居大深山乃得服耳。 千金翼方 卷第十三
近年来的研究发现，经常参加体育锻炼，使骨骼“承重”，可起到强壮骨骼的作用。我国有一位从事放射医学30年的医生，通过X线摄片观察发现，凡是长期坚持体育运动，尤其是嗜好承重运动的人，其骨密度及强度明显高于不运动的同龄人，爱运动的老年人也极少出现骨质疏松。 承重运动包括用头、手、肘、肩、膝和足部等去顶、推、撞、蹬较硬或较重的承受物，如粗树干、水泥柱、巨石、沙包及墙
在日常生活中，我们往往饥饿难耐的时候，抓起什么想吃的就狼吞虎咽，但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用。 1.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 2.冷饮：空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
据国际厚生健康网站报道，英国伦敦大学日前发布的一项最新调查结果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他将来是否会患上脑中风有一定关系。 报道中指出，这项调查共进行了13年，调查对象包括25万成年人。结果发现，平时吃水果和蔬菜比较多（一天超过5份）的人，比吃水果和蔬菜较少（一天少于3份的人）的人，中风的风险可降低26%左右。 蔬菜和水果为何能降低脑中风的风险？首
《千金宝要》十七卷，附论及千金须知为十八卷。宋宣和时郭学士思，从孙征君思邈所撰《 千金方 》择要刻石华州公署。自明正统景泰间俱有木石刻本，至隆庆六年，秦王守中复刊石耀州真人祠，四库全书未及收录。余游关中得其拓本藏笈中。按家征君生于后周，卒于唐永淳之代。叶梦得《避暑录话》称其作千金前方时已百余岁，后三十年作《千金翼》。段成式《酉阳杂俎》，则谓昆明池龙宫有 仙方...
《 千金翼方 》，孙思邈撰于682年，系作者为补充《 千金要方 》而编集。卷首为“药录”，辑录药物800余种，详论其性味、主治等，其中有些是唐以前未收录的新药和外来药物。书中对内、外各科病证的诊治在《千金要方》的基础上均有增补，并收载了当时 医家 秘藏的汉张仲景《 伤寒论 》内容，选录《千金要方》所未载的古代方剂2000余首。中国刻印或影印本近20版次，日本...
治些小 痈 疖 ，结而未成，不可用 膏药 贴合，以药涂，使内自消。每用生取 鹿角 尖，于砂钵内, 同老 米醋 、今俗呼黄子醋浓磨,时以鹅翎涂拂于痈疖四围，当中留一口，遇干再涂，一二日即内消。每觉有些小痈疖疼痛、 发热 时，便用生 甘草 节，不炙、不焙，用日晒干，若无日，焙于笼盖上，微火，碾为细末，以热酒调二三钱服，连进数服，疼痛与热皆止。治痈疽未结成，并血气...
千金子霜 Qiān Jīn Zi Shuānɡ 别名 功效作用 同 千金子 。 逐水 消肿 ， 破血 消症。用于 水肿 ， 痰饮 ，积滞胀满，二便不通， 血瘀经闭 ；外治 顽癣 ，疣赘。 英文名 SEMEN EUPHORBIAE PULVERATUM 始载于 毒性 有毒 归经 肝经 、 肾经 、 大肠经 药性 温 药味 辛 千金子霜 【英文名】 SEMEN ...
夫疾病之至急者有三∶一曰 伤寒 ，二曰 中风 ，三曰疮 痈 。是二种者，疗之不早，或治不对病，皆死不旋踵。孙氏撰 千金方 ，其中风疮痈可谓精至，而伤寒一门，皆以汤散膏丸类聚成篇，疑未得其详矣。又着千金翼三十卷，辨论方法，见于千金者十五六。惟伤寒谓大医汤药虽行百无一效，乃专取仲景之论，以太阳方证比类相附，三阴三阳宜忌霍 乱发 汗吐下后阴易劳复病为十六篇，分上下...
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