...山楂其味酸带甘，性微温，入脾胃二经。 山楂有如下功效： 1.醒胃理脾，助消化而除食积。山楂含有山楂酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸、维生素C等成分，食之皆能增加胃中酶类分泌，促进消化功能，山楂还含有一种解脂酶，故可助脂类食物消化。其善治食油腻...
...风痰，配竹沥、自芥子等，治经络四肢、皮里膜外之痰。 姜半夏偏用于治呕吐，清半夏，法半夏偏用于化痰燥湿健脾胃，半夏曲化痰兼能助消化。 据近代研究报导，半夏有抑制呕吐中枢而止呕的作用；有镇咳作用。 用量一般一至三钱。一切阴虚血少，津液不足，舌...
...阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。而且长期仰睡头型会变得扁平。 侧卧是最多专家建议父母给宝宝实行的睡眠姿势。侧睡，分左侧睡及右侧睡，种睡眠姿势有助消化，宝宝呼吸较顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到。唯一不足的是宝宝不容易长时间维持此姿势，对于还不会...
...牛蒡100克，鹌鹑3只，杜仲30克，怀山药一道入锅，加5碗水煮沸，转小火煮至牛蒡熟软，加盐调味即可。 功效：抗癌防老，去脂助消化，降低胆固醇。消化不良、吸收功能不全者，适合食用此汤。（雁如） ...
...深巷明朝卖杏花。矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。”诗人晚年仍嗜茶，他在《幽居初夏》中写道：“叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。”日中高卧，睡起饮茶，这是茶人雅兴，又可提神助消化，换得半日清爽。在《雪后煎茶》中写道...
...有助于减轻疲劳。 脊背暖 秋季早晚温差大应及时地增减衣物，防止感冒，保护五脏六腑。 胸宜护 保持体温，可以增强免疫力。 腹自揉 用手掌按摩腹部，适当揉搓，可以助消化、消除淤积、益气强身。 谷道提 收缩、上提肛门，可以提神补气。 肢节摇 甩...
...消除胃肠道胀气。 利于药物吸收 乳酸菌毒和干酵母 助消化药，嚼碎后服用利于在消化道的吸收。 酚酞(果导片) 用于治疗便秘，咀嚼后服用效果更显著。 利于药物在黏膜上的覆盖 复方甘草片 用于镇咳祛痰，嚼碎后含服还可覆盖在咽喉部黏膜上，减轻局部炎症...
...蕨菜、海米蕨菜等，都是脍炙人口的珍馔。日本的“鸡素烧”更是知名的蕨菜佳蔬。 蕨菜营养丰富，有提神、去油腻、助消化的作用，因此，人们称蕨菜是“山野菜之王”，“雪果山珍”。 中医学认为，蕨味甘，性寒，有清热、利湿消肿、安神、活血、止痛之效，可于...
...。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 九、茶的作用：有助于降脂助消化 唐代《本草拾遗》中对茶的功效有"久食令人瘦"的记载。我国边疆少数民族有"不可一日无茶"之说。因为茶叶有...
...苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成分，为的是让肌肤...
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