用白面一斤，外再以面半斤调稠浓，捍成薄片二块，将前面包合于中，周遭捏紧合口。于清明正日，蒸熟挂透风处阴干，用面包藏，……越久越效。
... （去核） 杜仲 （盐水拌炒断丝） 桑皮 （蜜水拌炒） 辛夷 （去蒂） 乳香 （去油为末） 没药 （去油为末） 枳壳 （麸炒） 浓朴 （姜汁制炒） 巴豆 （去油为霜） 皂角 （去皮弦子煨） 五倍子 （去蛀末炒） 莲肉 （泡去皮心） 山楂 （去核） 桃仁 （泡去皮尖） 杏仁 （泡去皮尖微炒） 芒硝 （煮提净） 石膏 （ 碾末） 雄黄 （透黄红明亮） 硫黄 （去...
...效成分，消除体内水、钠潴留，利尿消肿。 芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物质与结肠黏膜的接触，达到预防 结肠癌 的目的。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，养血补虚。我们可以使用芹菜，做出以下养生食谱。 芹菜 月季花汤 配...
将 灯芯 用瓦砾同研细，清水泛之，浮者灯芯晒干用。又法与 艾叶 制法同。
硫半斤，用龙尾蒿、 紫背天葵 二味不拘多少，取二碗，再加 东流水 二碗，入锅煮干为度，再用 百部 、 甘草 各一两，煎汤入硫，复煮干为度，取出研万匝入剂。
黄精 鲜者，用水煮，勿动盖，直煮烂熟，滤起晒干，复蒸之，久晒。若果九蒸九晒，食之可以延年，久服令人飞升。
川 皮硝 十斤， 萝卜 四斤，水一斗同煮过，取起卜，用水置瓷樽中澄之，过宿去清水，以沉下硝滤起风干，则成霜粉，是为 风化硝 。
用 糯米 浓饮揉 艾叶 成饼，晒干或瓦炕干，一研成粉。 款冬花 、 佛耳草 （制法同上。）
每铁砂一两，加 辰砂 一钱，同研即如粉。
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