...败血症。轻的留下黑斑,重的感染了脑组织,生命都会受到威胁,千万要当心! 2、平时少食高脂肪和甜食,不吃刺激性大的食物,如葱、蒜、辣椒等;保持皮肤清洁,不滥用化妆品;多吃水果、蔬菜;多喝水。...
...中应多吃温性、热性,特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、...
...多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。 3、注意避孕、治疗月经不调 人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。 其实,外阴炎并不一定就是因为不卫生所致的,很多人会误认为是不卫生...
...扁豆、四季豆、空心菜、海产品和卤制食品,这些都是夏季人们最喜欢的时令菜。然而,这些时令菜如果在采摘或者烹饪的过程中不加留意,就有可能成为潜在的杀手。 第一种陷阱是由于蔬菜自身携带的毒素引起的。如扁豆、四季豆的豆荚中都含有蛋白凝聚素和溶血素...
...,防止产生出血,纤维素能通肠润便, 防止产妇发生便秘。 四、海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料, 铁是制造血细胞的主要原料,产妇多吃这种蔬菜,能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的...
...低热能和高营养的食物,应注意低脂肪、低糖,少吃甜食,多吃水果、蔬菜和粗粮。进餐应吃得慢些,一次摄入量要少些,不要摄入过量的热能。平时应加强身体锻炼。 3.避免摄入太多的脂肪(尤其是饱和脂肪和胆固醇)。要做到这点,应选择瘦肉、鱼、禽和干豆作为...
...这些蔬菜富含人体所需的多种维生素、纤维素、无机盐及微量元素。 摄足蛋白质提高精力 其次要摄取足够的蛋白质,由于蛋白质是由各种氨基酸构成的,所以摄取足量的蛋白,有助于提高人的精力,富含蛋白质的食品有:鸡蛋、鱼类、虾、牛羊肉、鸡肉、兔肉和豆制品...
...据新华社华盛顿10月23日电 美国医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老”研究发现,多吃蔬菜有助于保持大脑年轻,减缓衰老造成的智力下降等。 美国芝加哥拉什大学研究人员在最新一期美国《神经学》杂志上撰文指出,他们在芝加哥市选取了约2000名...
...一项美国最新医学研究显示,多吃蔬菜,可以对预防女性卵巢癌起到辅助作用,并增加已患癌症者的存活率。 这项由美国癌症学会期刊报道,国际癌症学会的研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活时间。这项针对609名卵巢癌患者进行的研究显示,...
...如何处理面部的暗疮印与黑头? 不少脸上都留下了暗疮印,鼻头又有很多黑头,这些情况是油性皮肤的最大毛病。由于油脂分泌过多,阻塞毛孔,加上空气污秽物浮游,与油脂接触后,会令毛孔油脂氧化变成黑头。另外,若再加上细菌滋生,毛囊发炎,便会发生暗疮。...
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