...□ 李福海 河北省易县中医院中医对失眠的认识，可以追溯到两千年前的《黄帝内经》。《内经》认为导致失眠的主要病机是营卫运行失常，阳不入阴（阴阳不能相贯）所致，用“半夏秫米汤”交通阴阳，调和营卫治失眠，开创药物治疗失眠的先河。从此历经后世医家...
...足部刮痧按摩的注意事项 要保持室内温度，冬天要注意足部暴露皮肤的保暖，操作完毕足部暴露部分应用干毛巾进行包裹，尤其避免凉风直吹足部皮肤；夏天操作，应避免用风扇直接吹足部暴露的皮肤。 受术者需在饭后半小时以后方可接受足疗。 施术者用力以...
...的，可越恼越失眠，怎么办呢？这篇文章介绍一种综合自然疗法，是本人实验研究的结果，希望能对患失眠的朋友有所帮助。 不管是现代医学还是传统医学，对失眠的理论研究与治疗经验都非常丰富，本文因时间关系，不准备说理论问题，有兴趣的朋友可以自己找本书看...
...很好的效果。她认为，许多产妇产后都体质虚弱，气血不足，乳汁无生化之源，加上婴儿幼小，产妇不知道如何哺养，造成情绪紧张，从而气滞血淤导致乳汁不畅。背部刮痧通络法，选用督脉和背俞穴，重点刮拭乳房在肩胛骨上的投影点，这样既能补养气血，又可活血化淤...
...、心肾不交、心胆气虚和心脾两虚等4型辨治。 1．肝肾阴虚型 失眠，健忘，眩晕，耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，梦遗滑精，舌红少苔，脉细数。 治宜：滋补肝肾。 可选：杞菊地黄丸、知柏地黄丸、龟龄集、麦味地黄丸等。 2．心肾不交型 症见夜寐梦多，心烦...
...中冲穴是心包经络的终端，位于中指末端，指甲根靠食指一侧，用指尖或牙签持续刺激3-5分钟，便可以产生明显的治疗失眠的效果。 健康报 ...
...安眠药。总的来说，它能较好改善失眠症状，兼治焦虑及抑郁症状，且不影响日间活动，尤其适用于老年顽固性失眠者。 佐匹克隆的用法一般是老年人从小剂量开始，即睡前服3.5毫克，以后根据耐受状况逐渐加量至7.5～15.0毫克；若为青壮年失眠患者，可从...
...（附梦寐）卧者．身着席．头就枕之谓也．寐者．神返舍．息归根之谓也．不得卧寐之证．杂病犹少．失血家往往有之．不得卧有二证．一是胃病．一是肺病．胃病不得卧者．阴虚则邪并于阳．烦躁不卧．此与伤寒论阳明篇．微热喘冒．不得卧者．为胃有燥屎之义同．...
...目录 《石室秘录》安寐丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《石室秘录》：安寐丹【处方】人参3钱，丹参2钱，麦冬3钱，甘草1钱，茯神3钱，生枣仁5钱，熟枣仁5钱，菖蒲1钱，当归3钱，五味子1钱。【功能主治】心血少所致心经之病，怔忡、不寐。【用法...
...活动减少，阴气旺盛。夜晚人应该由阳转阴，趋于安静。如果阳不入阴，人精神活动过于亢奋就会失眠。另外，中医认为“心藏神”，人的一切精神活动都归心（古代中医中的“心”主要是一个功能的概念，并不是现在具体的器官）来管理。因此，中医治失眠的基本思路是...
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