保健性生活"梅开二度"_【中医宝典】

很多男人经常说,一个晚上能勃起多少次,认为一次性生活中重复性交次数越多就代表性功能越强,并引以为豪。甚至某些保健品也在宣传,具有能够“梅开二度”的功能,实际上这是个误区。 解放军305医院泌尿外科主任张翼鹏说,男性有个不应期的性生活保护系统,即在射精后的20~30分钟这段时间内,阴茎不会再次勃起。在不应期内,男性的性系统功能会得以恢复,而不应期强行加大性刺激

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让宝宝悄悄“溜”走_【中医宝典】

...地可能会遇到小宝宝悄悄“溜”走的问题。炎炎夏日,对于准妈妈和宝宝来说,无疑是一个巨大的考验和挑战。如何安然度过夏季,保住肚里的宝宝,就需要特小心注意了。 走进杭州市中医院的中医妇科病区,我们从走廊这一头走到那一头,看见40张病床中有30多张都住着前来保胎的准妈妈们,孕妇们或坐或躺正在静静地接受治疗。该科的付萍主任告诉我们,自从夏天到来,一个月平均要接收90...

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妈咪产后吃太久红糖_【中医宝典】

祖国医学认为,红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长,若无限制地食用,对身体非但无益反而有害。 产后第一天,子宫底与脐平,此后每日下降1~2厘米,至产后10~12天,腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露,其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性

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怀孕了,闯这些祸_【中医宝典】

[--- 孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。---] 戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水

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练肌肉间隔超过三天_【中医宝典】

如果不及时锻炼,以前的运动效果会消退。 健身如果“三天打渔,两天晒网”,效果会大打折扣,尤其在练肌肉时,更要严格掌握健身频率。 进行肌肉锻炼时是需要休息,但时间不能太长。肌肉锻炼要消耗大量的营养物质,运动结束后,经过适当的休息,肌肉中的营养物质又很快得到补充,而且补充的量会比所消耗的还要多,这种现象在 生理学 上叫做“超量恢复”。“超量恢复”使肌肉获得更多的

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怀孕了,闯这些“祸”_【中医宝典】

戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。另外,一旦隐形眼镜不洁,极易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。 吃火锅据有关

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滥用酸碱液冲洗阴道_【中医宝典】

有些报刊在宣传生育知识时,提到阴道的pH值对XX精子和XY精子的活动有影响,因而可用不同pH值的溶液灌洗阴道,作为控制胎儿性的一项辅助措施。有人误认为这是一种可靠的方法,盲目地乱用各种酸碱溶液冲洗阴道,其实,这样做是很有害的。 首先,它没有科学根据。有一种假说,认为运动员的后代女孩可能多于男孩(此说系一些人的观察,并非经过统计得出的结论),由于运动员体液p...

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这些催眠食物司机吃_【中医宝典】

汽车驾驶要求驾驶员具有敏捷的神经系统。如果在出车前食用了有催眠作用的食物,驾车时会处于一种欲睡不能的抑制状态,对于安全行车是极为不利的。因此,驾驶员需要了解哪些食物具有催眠作用。 牛奶 牛奶中含有一种使人产生疲倦感的生化物质——色氨酸,不可过多饮用。 面包 面包中含有氨基酸,经代谢后会生成一种叫五羟色氨的氨基酸代谢物,起镇静催眠作用,也不可多食。 莴笋 莴笋

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让冷饮引发“冰棒脸”_【中医宝典】

每年夏季,到医院儿科就诊消化系统疾病的孩子都会随着气温的变化而增减,大多数孩子临床表现为食欲不振、消化不良和腹泻等症状,呈营养不良的面黄肌瘦状。对此,解放军总医院儿科专家李浩宇主任医师提醒贪吃冷饮的孩子,防止过量食用冷饮引发面黄肌瘦的“冰棒脸”。 李主任介绍,由于夏季气温较高,孩子们无节制的过量食用冷饮,其造成的危害是多方面的。 第一,天气炎热,人们出汗较多

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捣碎吃蒜嫌麻烦_【中医宝典】

在大蒜的鳞茎中含有蒜氨酸和蒜酸,这两种成分在鳞茎中各自存在,互不相干。只有把鳞茎捣碎使两者接触,蒜氨酸才能在蒜酸的作用下分解,生成有挥发性的大蒜辣素。大蒜辣素具有较强的杀菌能力,进入人体能与细菌体内的半胱氨酸反应生成结晶性沉淀,破坏细菌的生长和代谢。 因此,在食用大蒜头时应将其捣碎,这不单是为了食用方便,而是科学食用。此外,在食用时应尽量避免与碱性食品同食,

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