...开始了，你也不需要一直躺在产床上忍受疼痛，或是没完没了地在走廊里溜达。这个有6个可以帮助你减轻疼痛，加速产程的动作，不妨提前学习一下，让你的分娩变得更轻松。 正常情况下，产科专家都建议产妇要多走动，不要躺在床上默默地忍受阵痛的来临。因为保持身体的直立能够加强地心引力和骨盆运动，使充足的血液流向胎盘，为即将进入“战斗”的胎儿提供更多的氧气，降低胎儿在产程中发生...
临床用药往往由医生凭经验和治疗效果来调整，今后“用多少药得问问你的遗传基因”。在日前召开的国际遗传 药理学 专家研究发现，影响药物疗效的因素中遗传因素作用极大。个体化用药能够降低药物不良反应发生率，减少患者调整用药的次数和时间，从而大大减轻患者的痛苦和经济负担。 中国工程院院士周宏灏领导的中南大学临床药理研究所经过7年努力，成功研发出我国首个具有自主知识产权...
...故谓之阳明三阳至巳．故谓之太阳之气．升至极之分．便是太阳也．三阳俱为太阳之气．居其底却为少阳也．以此推之．三阳所呼之名异．非有二体也．以其从多少而言之耳． 阳气之极．举阴于九天之上．故水自天而降．故太阳即为寒水也．所以血多而气少． 阴明居太阳少阳之中．二阳合明．故曰阳明．阴阳等也．所以气血俱多．少阳者．初出之气．少．而不能鼓舞．阴气阳伏地中尚多．故为龙火为震...
气虚体质 的产妇是因分娩时用力过度所致。类产妇常常形体 消瘦 或偏胖，体倦 乏力 ， 面色苍白 ，常常出汗，稍做运动就会表现得厉害。严重的除了几种症状加重以外，还伴有 气短 ，懒言，咳喘 无力 ，食少 腹胀 ， 脱肛 ， 子宫脱垂 。经常 心悸 怔仲，精神疲惫，或腰膝痿软， 小便 频多。 此种体质的保健原则是补气养气，可以适当地做一些运动，具体方法如下： 1...
分娩进程受到阻碍时，称异常分娩或 难产 。顺产与难产在一定条件下可以相互转化，故异常分娩的预防和保健应做好以下几条： 1．认真接受产前检查，发现 胎位不正 、血压升高等异常情况尽可能及时纠正；不能纠正者也可在产前有所思想准备，指导处理。 2．消除 紧张 心理。临产后精神过度紧张是 子宫收缩乏力 的重要原因之一。精神紧张也可造成不协调性 子宫收缩过强 （强而无...
分娩是一个生理过程。从比较 生理学 中动物的分娩过程；一些原始部落中妇女分娩后即从事体力劳动，丈夫代替产褥的“痛苦”；有些部落中，妊娠与 恶心 、 呕吐 毫无联系等事实来看，社会、文化、心理因素对妊娠及分娩无疑是有重大影响的。
...这些疾病包括营养不良性贫血，血清维生素A水平低下，血清钙水平低下等等。 近些年来，随着一些国家和地区经济的发展以及食品的逐渐丰富，人们的生活方式和饮食习惯都发生了很大的变化，膳食中单一营养素过剩的问题已经开始由发达国家波及到发展中国家，引起了一系列营养过剩性障碍症。如膳食中总热量过高，脂类过多，糖、盐吃得过量等，可导致肥胖、高血压、心血管病、糖尿病等等，有些...
...招。 怀孕睡眠很重要 充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说，调查显示，临产前一月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长；另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率大。 而造成准妈妈睡眠不足的原因有很多，例如夜里起来小便，或是变换姿势让腹部更舒服。 睡好要讲技巧 明德尔说，为克服睡眠不足，准妈妈需要掌握一些“技巧...
...、保持健康是人们长期关注的话题。在各种各样的抗衰老和 保健 品中，维生素E是人们最熟悉、应用历史最悠久的物质之一。然而，你对维生素E究竟了解多少呢？ 维生素E的主要作用： 1 、促进性激素分泌，提高生殖能力 对育龄男子来说，维生素E能提高体内雄性激素的提高，精子数量明显增加，精子活力明显增强。对育龄女子来说，维生素E能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。维...
...留有性爱精力。在避免妻子性冷淡外，尚应自尊自爱，杜绝性乱。当然，为防止性病的发生也应注意性病的间接传染。就我国主要性病——淋病而言，间接感染方式占10%～20%，这就需要夫妻共同学点性知识，增强防范意识。 性厌倦心理 小娟是一位护士，丈夫汪洋是某公司供销科长，夫妻俩难得在周日团聚。一个星期天，恰巧夫妻双双休息，他们决定带孩子去逛逛公园。刚要出门，丈夫的顶头上...
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