夏天不要换肤祛斑_四季美容_【中医宝典】

...的,反而诱发了面部黑痂,懊恼终身。恰当的治疗季节应以深秋和初冬为佳,对皮肤的损伤最小。 在天然食品中,有多种保养皮肤和除斑功效的食物,可以在夏天应用。每日喝一杯胡 萝卜汁 或每日喝一杯 西红柿 汁或经常吃西 红柿 ,对除斑有较好的作用,多吃 黄瓜 、 柠檬 、 黑木耳 、 红枣 也有祛斑作用;用冬 瓜藤 熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、除斑;金盏 花叶 汁...

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艾叶泡澡度夏天_药物养生_【中医宝典】

...红疙瘩,对 毛囊炎 、湿疹有一定的疗效。 具体做法是取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸 水泡 10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,夏天已经到来,不妨用艾叶泡个澡吧! 吃艾叶——调月经 艾叶可以吃?没错,艾叶因为出众的药用功效,被制成了许多妇科用药。 医圣张仲景有两个用艾的处方—— 胶艾汤 和 柏叶汤 。前者取艾叶温通暖宫作用,治疗胞宫内寒 月经不调...

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妈妈注意颈部防皱_【中医宝典】

不少新妈妈都有这样的烦恼,伴随着孩子的出生,原本光洁的颈部仿佛一夜间变得松懈,皱纹一下子增加了许多。湖北省襄樊市中心医院医学整形科医学硕士、副主任医师胡强建议,要从控制体重和加强护理等几方面预防颈部皱纹。 胡医师分析说,颈部皱纹的形成与以下因素有关。不少准妈妈由于在孕期营养过剩,缺少运动导致体重骤然增加,但随着孩子的出生,产后活动的加剧和缺乏睡眠,不少新妈妈...

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夏天鼻窦问题_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...窦生存的作者。 “它破坏了微妙的纤毛和粘膜本身。” 另一项主要罪犯是在泳池氯 - 有限的通风,特别是室内游泳池。如果你花很多时间在游泳池每年夏天,一鼻夹可以提供一些保护。而且,要知道跳水可以迫使你的鼻孔和鼻窦水。 未经消毒的水,这样在未受污染的湖泊,河流和海洋中发现,几乎不造成任何威胁到你的鼻窦。 5。采取特别预防措施时飞行。 骨干,往往是种载货里面的一客机...

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妈妈47条禁忌_【中医宝典】

准妈妈在怀孕期间难免会感到疑惑,哪些事可行 ? 哪些则是禁忌,千万做不得 ? 本文针对准妈咪所担心的47项问题,分为三大部分:日常饮食、行为、传统禁忌等,由专家和医师深入简出地回答,解除孕妈咪心里的疑惑,并安心快乐地度过孕期! PART 1.饮食篇 孕妇饮食是一门大学问!什么东西该吃 ? 什么东西不该吃 ? 吃什么对胎儿好 ? 吃什么会影响胎儿健康 ? 如果...

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夏天中午忌让孩子晒太阳_【中医宝典】

在一般情况下,适当让孩子晒太阳,可预防小儿佝偻病。但是,夏天中午的太阳容易把人晒伤。因此,给孩子晒太阳要避开中午。 因为,幼儿皮肤组织发育还不完善,保护功能也不完全,过多的阳光照射后,太阳光中的中波紫外线的强烈辐射,可引起人体发生光毒和光变态反应。光毒反应是在烈日照射2~3小时后,前臂、背部出现局部的潮红、豆疹。这些损伤会留下色素沉着,有的人还可能导致成年时...

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夏天多喝乌梅汤_夏季养生_【中医宝典】

夏天湿度大、气压低、气温偏高,中医认为:寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个時候容易火气大, 食欲不振 ,胃口变差。为了调节胃口、补充体液、增强食欲,可饮用非常有益的 乌梅汤 。 传统医学认为, 乌梅 性平,具有解热、祛暑、止泻、镇咳、驱虫等功效。现代医学研究表明, 乌梅 中还含有人体需要的多种氨基酸。到了酷暑季节,经常饮用酸梅汤,能起到祛暑降温、开胃...

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夏天药物保存_生活常识_家庭药箱_【中医宝典】

夏天来了,打开家庭小药箱看一看,哪些药物是 喜凉怕热 的,赶紧给它们找个“避暑胜地”吧。否则,受高温、潮湿等因素的影响,它们的功效可能会下降、失去,甚至还会产生一些有害物质,非但不能治病,还可能对身体产生不利影响。 药物:夏天,我也怕热 市民周女士因患 感冒 ,打开药箱找药时,发现以前吃剩的维C银翘片已经化了,黏糊糊的,粘得到处都是……而 黄连 素片不但化了...

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妈妈注意了!_【中医宝典】

正如丰腴的土地才能长出茁壮的秧苗一样,营养的妈妈才能养出健康的宝宝。所以,很多女性在准备做孕妈妈时都会注重饮食,要吃得营养,吃得精当,可是,你知道吗? 很多营养品并不是人们一直认为的那样健康哦,食用不当,它们也许会成为健康的大敌呢!如果你 想做一位健康的准孕妈妈,那麽,下面的食物可要当心喽! 适可而止的高蛋白 案例:吴小姐,28岁孕妈妈,“ 听同事讲, 怀孕...

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心脏病妈妈少吃盐_【中医宝典】

准妈妈如果患上心脏病的话,是一种较危险的情况。孕妇合并心脏病的发病率还不低,有1%—4%,是引起育龄妇女死亡的第三大主要原因。 妊娠合并心脏病的种类以先心病为主。此外,一半以上患上心脏病的准妈妈并没有先心病,而是在妊娠的过程中,发生了妊高征性心脏病、围产期心肌病、高血压性心脏病、贫血性心脏病等。 不管是先天还是后天的心脏病,孕期都是一个生命攸关的时期。因为这...

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