...当下众将辞归军幕。比及次早，天色微明，只见小校来报：昨夜不见了杨太仆并其家伴。黑闼慌问其故，小校曰：“别无所遗，独见睡榻上遗书一封，奉友人凌祭酒、刘元帅一同申意。”敬将拆开视之，单写七言绝句二首： 自古高官必险危，武昌门外柳花飞。 韩候苦恋...
...说：“夜寝燃灯，令人心神不安”。在灯光中入睡，使睡眠不安稳，浅睡期增多，因此睡前必须关灯。窗帘以冷色为佳。住房面积有限，没有专用卧室者，应将床铺设在室中幽暗角落，并以屏风或隔带与活动范围隔开。（三）空气新鲜卧室房间不一定大，但应保证白天阳光...
...说：“夜寝燃灯，令人心神不安”。在灯光中入睡，使睡眠不安稳，浅睡期增多，因此睡前必须关灯。窗帘以冷色为佳。住房面积有限，没有专用卧室者，应将床铺设在室中幽暗角落，并以屏风或隔带与活动范围隔开。（三）空气新鲜卧室房间不一定大，但应保证白天阳光...
...侵袭。其次，要注重双脚的保暖。由于脚离心脏最远，血液供应少且慢，因此脚的皮温最低。中医认为，足部受寒，势必影响内脏，可引致腹泻、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。其三，冬季定时开窗换气有利于身体健康。其四，蒙头睡觉不可取。冬天蒙头睡觉极宜造成缺氧...
...休息。俯卧更会有害呼吸，压迫胸腹，也要避免。同时，睡时不能蒙头掩面，也不要张口呼吸，孙思邈曾云：“夜卧常习闭口”。睡眠也不应双脚高悬，否则会损伤肾气。 睡眠时间 要求顺应四时规律，一般春夏应晚卧早起，秋季要早卧早起，冬季则早卧晚起。睡眠时间...
...目录 《玉案》虎肚回生丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《玉案》：虎肚回生丹【处方】虎肚1具（泥裹煨），母丁香3钱，沉香8钱，狗宝2钱5分。【制法】上为末，老生姜取汁为细丸。【功能主治】救急回生。主一切远年近日翻胃，危笃之极。【用法用量】每服...
...腹痛．虎口脉通三关．当用附子理中汤治之．服至病减方止．如热大面赤．舌黑目赤．唇红频含乳．不吐大便秘小便赤．手足指梢不冷．睡不露睛．仰卧时时狂叫．虎口脉通三关．此无虚寒之症．当用正气和解．参以热疟方法治之．如先寒后热．先热后寒．或间一日发者．或...
...腹痛．虎口脉通三关．当用附子理中汤治之．服至病减方止．如热大面赤．舌黑目赤．唇红频含乳．不吐大便秘小便赤．手足指梢不冷．睡不露睛．仰卧时时狂叫．虎口脉通三关．此无虚寒之症．当用正气和解．参以热疟方法治之．如先寒后热．先热后寒．或间一日发者．或...
...。）高枕无忧散（云林制），治心胆虚怯，昼夜不睡。百方无效，服此一剂如神。人参（五钱） 软石膏（三钱） 陈皮 半夏（姜汁浸炒） 白茯苓 枳实 竹茹 麦门冬 龙眼肉 甘草（各钱半） 酸枣仁（炒一钱）上锉，水煎服。（《医鉴》）（按∶酸枣诸方既出《...
...风拂面吹。高卧藤床，铺片蒲席，枕块顽石，日三竿， 睡正美，蒙头衲被，起得迟怕画不着卯历？ 开的眼便是山，那动脚便是水。绿水青山，翠壁丹崖。可作屏帏，乐心神， 净耳目，抽身隐逸，养平生浩然之气。...
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