...进行食用。老年人如有阴虚内热者，可选用清补的方法。这类食物有：梨、莲藕、荠菜、 百合 、甲鱼等。此类食物食性偏凉，食后有清热消火的作用，有助于改善不良体质。 病中或病后恢复期的老年人的进补，一般应以清凉、素净、味鲜可口、容易消化的食物为主。可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、青菜泥、肉松等。切忌食用太甜、油炸、油腻、生冷及不易消化的食品，以免损伤胃肠功能。
... 13、 五汁饮 14、 冰糖梅苏饮 15、 生津代茶饮 16、 麦门冬粥 17、 三汁饮 18、 人参汤 19、 五味子汤 20、 瓜蒌根冬瓜汤 《保健药膳》卷五：祛湿利水 1、 大麦米粥 2、 青小豆粥 3、 豌豆粥 4、 赤豆粳米粥 5、 赤小豆内金粥 6、 玉米须饮 7、 荷叶米粉肉 8、 砂仁肘子 9、 葵菜羹 10、 瓠子汤 11、 水煮青鸭 1...
...山野菜其生长期早于一般蔬菜，而且富含维生素，可采摘食用，以补充一般蔬菜不足。 老年人春季多吃豆 春季老年人可选择的 平补 食物有： 豆浆、 赤豆 等豆类， 荞麦 、薏仁等谷类， 橘子 (包括 金橘 )、 苹果 等水果以及芝麻、核桃等，可长期食用。如有阴虚、阳虚、气虚、 血虚 者，也可选食。 老年人如有阴虚 内热 者，可先用清补的方法。这类食物有梨、 莲藕 、...
狐臭的范畴属中医湿毒热毒范畴，此类患者平时饮食宜吃清淡不油腻的食物，忌烟、酒和刺激性食物．饮食可食苡米、 冬瓜 、 苦瓜 、 马兰 头、 赤豆 等， 利尿 清热食品 1.醋酸洗必泰4克，加上95%的酒精100毫升，再加入适量的香水，即可配制成4%的洗必泰酒精溶液．先将腋部洗净擦干，用棉球蘸药涂除于患处．一般用药10次左右，为一疗程． 2.茶水洗澡． 3. 乌...
赤小豆 冬瓜 炖 黑鱼 【原料】 鲜黑鱼250克， 冬瓜 连皮500克， 赤小豆 100克，葱头150克。 【制法】 将鲜黑鱼去鳞、去肠杂，洗净；冬瓜洗净，切片；葱头切片；黑鱼、葱头、冬瓜、 赤小豆 放人锅中，加适量清水，共炖熟烂即可。每日1次，连服数日。 【功效】 补脾和胃，利水消肿。适用于 肝硬化 水湿内阻者。 海带 炖 黑豆 【原料】 鲜 海带 200...
... 黄豆 米皮糠 （民间方） 主治： 脚气 。 配方：黄豆100克，米皮糖160克。 用法：将黄豆与 米皮糠 用水炖熟吃。 2． 红枣 陈皮 赤豆 汤（民间方） 主治：脚气肿痛。 配方： 陈皮 4克，赤豆70克， 花生 仁120克，红枣10枚。 用法：将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。 按注：一方无陈皮，一方再加 大蒜 无陈皮。 3． 麦芽 煎（民间方...
...麻感为宜。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前进行。亦可用电动直肠按摩，操作方法简单，病人易掌握，对前列腺炎的治疗有较好效果。 饮食调治 1． 冬瓜 薏米 绿豆汤 冬瓜 250g（切块）、薏米50g、 绿豆 50g、 白糖 适量。 将上述各物洗净，煲汤，放糖调味，分服。 适用于湿热患者。 2． 冬虫夏草 鸭 冬虫夏草 15g、雄鸭1只（切块）、姜葱少许。 将上物...
...宜。按摩每日～2次，在午休和晚睡前进行。亦可用电动 直肠按摩 ，操作方法简单，病人易掌握，对 前列腺炎 的治疗有较好效果。 饮食调治 1． 冬瓜 薏米 绿豆 汤 冬瓜250g（切块）、薏米50g、绿豆50g、白糖适量。 将上述各物洗净，煲汤，放糖调味，分服。 适用于湿热患者。 2． 冬虫夏草 鸭 冬虫夏草15g、雄鸭1只（切块）、姜葱少许。 将上物放入锅内，...
...、心、小肠经，有比较好的 利尿 消肿、 解毒 之作用。应用 赤小豆 进行减肥，尤其对伴有 水肿 的 肥胖症 效果好。 赤小豆 食疗： 1， 赤豆 桑白皮汤 ：赤小豆60g， 桑白皮 15g。加水煎煮，去 桑白皮 ，饮汤食豆。源于《本草拾遗》。本方用赤小豆健脾利湿，而以桑 白皮 专于利尿消肿。用于 脾虚 水肿或 脚气 ， 小便 不利。 2， 茅根 煮赤豆： 白...
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