冬季是心脑血管病的高发期，主要是由于早晚温差大，人的心脏负荷加重，脑部缺血引起的。人们在此时感到的 胸痛 、憋气或是 头晕 、麻木等，都是人体对天气变化的一系列“应急反应”，是很正常的。 心脑血管疾病具有“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高、并发症多”的特点，逐渐成为严重威胁 人类 身体健康的疾病之一。立冬过后，天气渐冷，加之每天温差很大，心脑血管疾病进...
中医认为，冬季养生宜自制药枕。 据老中医介绍，冬枕宜选取木香、 干姜 、麻黄、附子、沉茄子各等份做枕芯。因为，冬季寒气逼人，忧心伤脑屡见不鲜，选此类辛香燥火的中药为药枕，具有祛寒增暖的作用。冬季睡觉常用这种药枕，可以使体内阳气增加而不觉寒冷，对女性怕冷者尤为适宜。
面对又小又软的新生儿，爸爸妈妈应该如何清洁他们的小脸蛋呢？其实，只要方法得当，您的小宝宝就能展露出一张干净、漂亮、讨人爱的小脸蛋。 环境因素 一般来说，爸爸妈妈可以利用每天给新生儿沐浴的时间来清洁宝宝的小脸蛋。给小宝宝清洁脸蛋时，一定要注意一下室内的温度，最好能保持在25℃～29℃之间，水温则尽量维持在37℃～40℃左右，并避免凉风直接吹到小宝宝的脸上，以免...
新生宝宝整天就是吃喝拉撒睡，本版特地汇整常见的新生儿排便问题，供家长参考。 问 ：宝宝从医院回来后，每次吃奶每次大便，而且解的大便酸酸、水水、绿绿的，把屁股都弄红了，是什么原因？ 答 ：此种情形较易发生在吃得多的小孩，因为新生儿口、胃、大肠反射快，上面嘴巴在吃奶，下面肠子就开始蠕动，加上肠胃道内消化未臻成熟，所以一些没有消化的物质，就带着一堆水分解出来。此种...
...，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起肌体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。 看护过程中需注意 仔细观察 每日早、晚查看宝宝身上有没有出现皮疹，大腿根部、腋下有没有肿痛，眼神是否发呆，全身皮肤有没有出血点等等，因为有些 传染病 如猩红热及水痘等的早期症状和感冒差不多。 如果发现孩子感冒后迟迟不能恢复，或症状逐渐加重，出现咳嗽、气急、体温不...
...阳，这是什么意思，就是闭藏，人在冬天的时候阳气内收，阴气在外，所以到冬天闭藏的时候，早卧晚起，必待日光。 现代人对养生保健越来越重视，即使在冬季也有很多人积极进行体育锻炼。当然，这是好事，但值得注意的是，冬季健身一定要按照科学的方法，否则有可能出现适得其反的情况。关于冬季健身，国医大师任继学教授根据中医学理论，提出了以下几点要求： 1.以室内运动为主，偶尔出...
...增强血管的弹性和韧性，还可促使血液里的高密度脂蛋白含量增加，加快胆固醇的有效分解和利用，减少胆固醇在血管壁沉积，有效预防动脉 血管硬化 。 冬季冷水浴锻炼是一种高效的“冷疗法”，在健身、防病、励志等方面具有十分独特的价值。冷水浴时人体的血管遇冷后急剧收缩与复温时的扩张，不仅能增强血管的弹性和韧性，还可促使血液里的高密度脂蛋白含量增加，加快胆固醇的有效分解和利...
出自：宋辽金 欧阳修 的 《春日西湖寄谢法曹韵》 类型： 四季 天气 原文如下： 西湖春色归，春水绿於染。 群芳烂不收，东风落如糁。 参军春思乱如云，白发题诗愁送春。 遥知湖上一樽酒，能忆天涯万里人。 万里思春尚有情，忽逢春至客心惊。 雪消门外千山绿，花发江边二月晴。 少年把酒逢春色，今日逢春头已白。 异乡物态与人殊，惟有东风旧相识。(原版) 酒逢知己千杯少...
右 烂喉丹痧，身热脘闷，痰随气升，咽喉肿痛，糜腐肌腠，已现 风疹 ，未得宣达，适值经转之时， 热入血室 ，热盛神蒙，烦渴引饮，脉弦滑数，右寸关浮洪，姑拟辛凉透解，以 犀角地黄汤 为法，冀其转机，否恐痰升内闭之忧，附方请专家酌政。 元参 连翘 犀角 盘 怀牛膝 象贝 射干 炒 牛蒡 鲜生地 赤芍 珠黄散 （分二次，白滚汤冲服五厘） 山豆根 川郁金 丹皮 炒天蚕...
在冬季进补的过程中，有些人喜欢按自己的口味，专门服用某一种补品或只食用一种食物。殊不知，这种做法对身体健康不利。 因为，冬季进补所用的药物和食物，既有保健作用，也有一定的副作用，如果久服、多服某一种补品或只食用一种食物，会影响体内的营养平衡。所以，冬季进补忌恒补不变。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。