...有的人可在隆冬腊月滴水成冰的清晨，只穿件背心和短裤在野外跑步，甚至还有的人，可以在砸开冰块的水中游泳，往来如梭。这是为什么呢？ 答案很简单：冬季耐寒宜寒中练。人体必须保持恒定的体温，才能维持生命。体温的恒定是在中枢神经系统的统一指挥下自动调解完成的。例如： 当气温低时，神经系统就会对体内的各个器官进行总动员，甲状腺素和肾上腺素分泌增多，机体的新陈代谢加强，产...
部标十四册 药品名称 通用名 称： 感冒伤风咳茶 汉语拼音：gan mao shang feng ke cha 作用类别 本品为 感冒 类 非处方药 药品。 成份 桔梗 20g 浙贝母 10g 荆芥 10g 枇杷叶 20g 厚朴 10g 天花粉 40g 桑叶 30g 紫苏叶 10g 薄荷 10g 防风 20g 前胡 20g 甘草 10g 注意事项 1.忌...
...根、掌侧拍打或叩击背部。力量要均匀、缓和，以能耐受并感到舒适为度。每分钟可叩击或拍打60～80次，每次10～15分钟，每日1～2次。 无论擦背或捶背，都能达到“背宜常暖”的目的。长期如此，可预防感冒和便秘，也可辅助治疗腰背酸痛、胸腹闷胀等多种慢性疾病。当然，冬季天冷，老年人做背部保健运动时，一定要注意对其他部位的保暖，千万不能“暖了脊背，冻了全身”。(王珞)
【 方剂 名称】 杏苏感冒冲剂 【方剂拼音】Xingsu Ganmao Chongji 【方剂组成】 杏仁 、 前胡 、 半夏 (姜制)、 紫苏叶 、 桔梗 、 甘草 (炙)、 陈皮 、 茯苓 、紫苏叶油 【功能主治】 疏风 散寒， 化痰 止咳 。用于 风寒 ( 外感 ， 鼻塞 头痛 )头痛， 咳嗽 多痰， 胸闷 。 【用法用量】开水冲服，一次15克，一日2...
【 方剂 名称】 暑热感冒颗粒 【方剂拼音】Shure Ganmao Keli 【方剂组成】 连翘 竹叶 北沙参 竹茹 荷叶 生石膏 知母 佩兰 丝瓜络 香薷 菊花 【功能主治】 祛暑 解表， 清热 ， 生津 。用于 感冒病 暑热 症候，证见 发热 重， 恶寒 轻，汗出热不退， 心烦 口渴 ，溲赤、苔黄、 脉数 等。 【用法用量】开水冲服，一次～20g，一日...
□ 本期博主：罗大伦 中医博士 咽喉肿痛是冬天的常见病，一般伴随着感冒出现，有时候没有戴围巾，领口敞着，被冷风吹了，就可能导致咽喉肿痛。但是如果大家仔细体会，发现咽喉肿痛会有两种情况，一种是扁桃体发炎了，肿痛是在两腮之下，我们能够摸到扁桃体的地方，这个地方肿，一般是细菌感染，一定要用解毒的药物，西药抗生素也可以使用。 另一种疼痛，是在喉咙附近，仔细体会，这和...
... 茶疗的几点小提示 茶叶的选购技巧 茶中精华 你吃到了么? 发烧时不宜喝茶水 喝茶后应及时漱口 喝袋泡茶的注意事项 喝菊花茶不要随便加糖 喝药茶六禁忌 健康饮茶十二忌 经期绿茶喝不得 酒后饮茶小心伤肾 苦丁茶并非人人宜 凉茶解暑各年龄段有所不同 凉茶也是药服用有禁忌 凉茶饮用有讲究 绿茶保健注意细节 绿茶枸杞莫同饮 每次饮茶不要超过一杯 日常饮茶的禁忌 新炒...
感冒解毒颗粒 感冒解毒颗粒拼音名：Ganmao Jiedu Keli 英文名：书页号：Z19-233 标准编号：WS3-B－3718－98 【处方】 紫苏叶 50g 前胡 40g 防风 30g 金银忍冬 叶 40g 连翘 40g 麦冬 30g 板蓝根 100g 苦杏仁 30g 羌活 30g 川芎 30g 牛蒡子 20g 陈皮 30g 桑白皮 30g 【制法】...
流行性感冒 （influenza，简称 流感 ）是 流感病毒 引起的一种常见的 急性呼吸道传染病 ，以冬春季多见。也是一种 传染性 强、传播速度快的 疾病 。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的 接触传播 。临床以 高热 、 乏力 、 头痛 、 全身酸痛 等全身 中毒 症状重而呼吸道 卡它症状 较轻为特征，流感病毒容易发生变异，传染性强，...
流行性感冒 （influenza，简称 流感 ）是 流感病毒 引起的一种常见的 急性呼吸道传染病 ，以冬春季多见。也是一种 传染性 强、传播速度快的 疾病 。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的 接触传播 。临床以 高热 、 乏力 、 头痛 、 全身酸痛 等全身 中毒 症状重而呼吸道 卡它症状 较轻为特征，流感病毒容易发生变异，传染性强，...
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