冬季忌使用铜制火锅_【中医宝典】

...冬季很多人都喜欢吃火锅,而且喜欢使用铜制火锅。殊不知,如果铜制火锅在长时间的使用摩擦下,铜质裸露在外,在空气和潮湿的作用下,很容易生成硫酸铜。这种硫酸铜对人体黏膜具有很强的腐蚀性,轻者可引起口腔、食管、胃肠道黏膜充血、红肿、刺痛、局部溃疡...

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孕妇过冬有三点需要注意_【中医宝典】

...近期天气较为寒冷,作为孕妇而言,应该多保重身体。专家介绍说,冬季孕妇应注意衣食起居,加强自身的保健,以保证胎儿的成长发育。 孕妇过冬有三点需要注意的问题: 一注意:保暖,防止空调病。孕妇在冬季应注意保暖,力求室温稳定,不宜过高,早晚外出时...

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冬季忌喝酒抗寒_【中医宝典】

...冬季气候寒冷,人喝酒后可以使体内血流量增加,周身发热,正是所谓“饮酒能抗寒”的理由。这种看法是人们生活中的“常识”误区。 人喝了酒后会全身出现温暖,有发热的感觉,但是,这仅仅是暂时的。从长时间看,喝酒后由于血管扩张,体内的热量散发得更多...

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冬季冻僵的手忌立即烤火_【中医宝典】

...冬季天气寒冷,双手常会冻僵,如果此时马上烤火,皮肤会立即由白转红,最后发紫。这样就很容易生冻疮,情况严重的还会溃破。所以,冬季冻僵的手忌立即烤火。 手冻僵了,应该首先回到温暖的地方,使手的温度自然地逐渐回升。最简单的方法是将两手互相搓擦,...

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冬季胃肠不适宜吃萝卜和芋头_【中医宝典】

...入冬以来,每次冷空气南下,因胃肠不适、胃出血等疾病而到消化内科就诊的患者都会骤增。广州市第一人民医院中医科主任中医师潘锦瑶指出,冬季是胃肠道疾病高发季节。气温骤然下降,不仅慢性胃炎、慢性胃肠溃疡患者易旧病复发,就连一些平时没有消化道症状的...

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怎样预防鼻出血_【中医宝典】

...的影响也要预防,夏天气候炎热,或冬季天气干燥,都会因气候原因而导致鼻出血,因此夏季要注意多饮水,室外活动时应避免太阳的暴晒;冬季室内空气干燥可使用加湿器或开窗通风,不要让室温过高,保持空气的湿度,这些措施都有利于减少鼻出血的发生。 对于经常...

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冬季驱寒多吃8种食物_冬季养生_【中医宝典】

...冬季需防寒,应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。如黄豆芽、牛奶、黑豆等。 冬季需防寒,应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在保持食物多样化的同时,特别推荐以下8种驱寒食物: 黄豆芽 是大豆在水中浸泡发芽...

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冬季多做肩部柔软操防肩周炎_【中医宝典】

...在我国,冬季是肩周炎的好发季节。因此,医生特别提醒,冬季防肩周炎宜多做肩部柔软操。 现代医学研究认为,中老年人的肩痛、发僵大多是由肩关节炎症引起的,尤其多见于50岁左右的人。肩周炎在发病时,常无诱因或仅有轻微外伤史,多发于冬季。 专家们...

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冬季寒冷喝哪些清润汤_【中医宝典】

...第一,宜喝羊肉汤。中医著名方剂“黄芪一同炖汤喝,具有温补阳气、强骨健脾、增强抵抗力的作用。 第二,宜喝骨头汤。冬季,常喝些骨头汤,可以补充机体所需的骨胶原、钙、磷脂等,增强骨髓的造血能力,加强抵抗力。同时,还能促进伤者(特别是骨折患者)的...

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冬季宝宝除燥“大纠偏”_【中医宝典】

...靠近孩子冬季是呼吸道感染的高发季节,北方由于供暖,造成室内外温差过大,室内温度高,湿度相对较低,加上门窗紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以,除定时开窗换气外,还可以在暖气片上放条湿毛巾,或放盆...

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