冬季晨练必待日光_【中医宝典】

...《黄帝内经》阐及冬季保健养生时,指出:三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光……去寒就温,无汇皮肤,使气亟夺,此气之应,养藏之道也。 这段话的意思是说:冬季气候寒冷,草木凋零,是万物生机潜伏闭藏的季节。此季节也正是...

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外阴是外阴炎的症状吗?_【妇科宝典】

...卫生习惯、外阴干燥、化学品及药物刺激局部引起外阴等。所以外阴不一定是外阴炎引起的。 外阴炎的症状有哪些? 外阴炎常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛,在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。...

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冬季养生注重藏与补_冬季养生_【中医宝典】

...冬季是万物休养生息的季节,养生要讲究天人合一,顺天而行,既要借助自然之势,顺天而,还要主动出击,借天而,达到养生祛病,延年益寿的目的。 早睡晚起:晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候,为抵御寒冷,人体要消耗大量的能量,这对...

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冬季食粥补之大方_【中医宝典】

...入冬以后,我国各地都以不同的方式进补,素有补冬一说。从古至今,民间习惯在这一时期进补来增强体质、抵御严寒天气。 由于冬季的寒冷气候对人体内分泌系统有很大影响,容易造成人体热量的流失,所以进补一般以增加热能为主,可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼...

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这些药物不能用来治疗前列腺增生_男科前列腺增生_【中医宝典】

...阻塞。症状表现先是尿频、尿急,继而排尿迟缓、断续,尿流变细,最后可发展至点滴不出,而使大量尿液积聚在膀胱内,难以排出,非常痛苦,这在医学上称为尿潴留,俗称尿闭。 近几年来,临床研究发现,某些药物竟也会诱发或加剧尿潴留,且来势迅猛,...

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冬季如何养生_冬季养生_【中医宝典】

...冬季保健养生也要讲究科学,不能单凭经验和感觉行事,以免影响健康。 冬季如何穿衣 寒流来了,如何穿衣自然成了热门话题。在冬季,大家都有一些防寒经验,但有时也会走入误区。 误区一:穿衣越多越暖和。当空气层总厚度超过15毫米时,衣服内空气...

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利用冬季气候,调整儿童体重_【中医宝典】

...越精神,这显然都是非常错误的。 调整儿童体重,冬季是个大好时机。 冬季气温低,人体和空气的热量交换频繁,加之空气湿度一般偏小,如果小胖子们增加活动量,散热效果自然非常显着,时间一长,定能减轻体重。此外,冬季昼短夜长,加之天气寒冷,儿童...

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心脏病学迈向新纪元:干细胞治疗心肌梗塞_【中医宝典】

...据德国之声网站21日报道,研究人员干细胞治疗心肌梗塞。 心脏病学的新纪元开始了:利用生物疗法让由于心肌梗塞而受损的心肌细胞起死回生。这项技术的关键在于人体骨髓的细胞前身,即自体干细胞。具体做法是先在冠状动脉植入一个支架,几天后再把...

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小儿肺结核病怎样药物治疗_【中医宝典】

...肺结核病时,要早期用药,选用敏感药物联合治疗并坚持完成足够的疗程。 对处于高度过敏状态的患儿,须与结核排菌者严格隔离,采取严密的消毒隔离措施,以免重复感染结核菌。并及时钙剂脱敏和给大量的维生素C作辅助治疗。如大片的肺实变或肺不张存在或中毒...

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冬季养生需注意脚部健康_【中医宝典】

...三月草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为原则。 一要少出大汗 冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故去寒就温,预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖...

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