...很多男性睡眠时间少，饮食缺乏规律，没时间锻炼……专家称，疲劳、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的“高压”之下，男性要特别留心哪些疾病？从哪些生活细节来加以控制？ 重压“招来”疾病 虽然男科病种类比较多，但从大的方面看，泌尿...
...一年之计在于春。春节刚过，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有“四注意”。 首先要注意运动量和运动幅度不要太大。在整个冬天很多...
...土豆有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效，可治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 住在辽南炳沟镇89岁的陈老人，多年坚持冬天 “素补”。老人认为，生活中常见的一些素食，具有很好的滋补效果。...
...状态，如何根据自己身体特点旅游？不妨试试金木水火土“五行”分类旅游法。 木型老人旅游要养肝 木型老人体质特点一般是肤色苍色，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。 这类老人外出旅游要尽量选择人流量不是很大，景点不很拥挤的地方，...
...西红柿 吃新鲜西红柿可以利尿，生吃效果更好。 魔芋 中医称之为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”、“血液净化剂”，能有效清除肠壁上的废物，预防便秘。 黑木耳 黑木耳所含的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液。 海带...
...感染的严重性，在治疗过程中，经常病情稍微有好转就擅自停药。由于不彻底治疗而导致病情迁延不愈。 曙光专家提醒：近年来，性传播疾病发病率逐年上升，这不仅使男性生殖道感染高危人群迅速扩大，对男性的健康造成极大的危害。所以，预防和彻底治疗生殖道的感染...
...”腹泻的儿童高达80%.有关专家指出，抵抗力较差的人群要注意保暖，避免病毒细菌的感染。 记者昨日从省妇幼保健院获悉，随着天气的进一步转凉，近日广州因轮状病毒感染导致肠炎腹泻的儿童明显增多。据了解，每年的秋季气节是“轮状病毒”的大量繁殖期。...
...身体不健康，都称不上是真正健康的老年人。在生活中，有的老年人只重视身体健康，忽视心理健康，这是不科学的。从某种意义上来说，心理健康比身体健康更重要，健身首先要健心。早在我国古代医学文献中就有“神形相即”、“因郁而致病”、“因病而致郁”等朴素...
...老人饭菜八要素 老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化。为了使老年人保持健康的体魄，老年人的饭菜应该进行特殊制作，使其具备八个特点，这就是：要香、要好，要杂、要少，要细、要烂，要热、要淡。要香老年人味觉、食欲较差，吃...
...患者造成伤害。 专家认为，作为“砭石”，最基本的条件应该是“安全”的，而天然石料并不都是安全和对人体无害的。“安全”应具备两个要素：一是无放射性。放射性是白血病重要的致病因素，据北京儿童医院统计，得白血病的孩子有九成以上是家中半年之内做过...
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