母乳，是婴儿最安全、最理想的天然食品。母乳不仅能促进婴儿大脑和智力发育，而且增强了婴儿的免疫力。“母乳最好”的观念已经深入人心，但是在母乳喂养的过程中，新妈咪们还要小心下面五个误区。 误区1 母乳喂养会使身材走样、乳房下垂 现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其...
...中的损失，最大发挥其营养作用。因此，水果的营养作用是其他食物所不能取代的。 饭前吃才利于营养吸收 在吃水果的时间上，目前中国人存在一个极大的误区。把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 王陇德副部长在他的文章中指出：吃水果的正确时间是...
必须根据国家或地方的具体情况，制订儿童保健的重点内容，一般而言，营养、教养和预防 传染病 及意外是最重要的。 （一）各年龄期保健 1． 围产期 ：是人生最重要的时期， 死亡率 高。最多的死亡原因是 窒息 缺氧 、宫内 生长障碍 、 早产 、 产伤 和 感染 。主要是通过孕妇的产前保健达到保护 胎儿 健康成长的目的；进行母乳喂养的宣传教育， 产科 实行母婴同室...
制剂对人体来说是一种外来刺激，所用的活菌苗、活疫苗如卡介苗、 脊髓灰质炎 疫苗、疫苗、流感疫苗等。疫苗的接种实际上是一次轻度感染，因此有些制剂接种后一般都会引起不同程度的局部或全身反应。局部反应一般在接种后24小时左右局部发生红、肿、热、痛等现象，全身反应表现为 发热 ，体温可以在37.5-39.2℃不等，还可有 头痛 、 恶心 、 呕吐 、等症状。 接种活...
误区一：阴蒂的大小决定性行为能力 张女士很悲观，因为丈夫对她的性能力不满意。丈夫说她在性生活中没有激情，很难引起性欲，有时刺激很久都没有反应，在性生活中很难达到性高潮，阴蒂没有明显肿胀。张女士把这一 切归因于自己阴蒂太小，她觉得阴蒂太小是先天性的，都怪妈妈生了自己这样一个身体，大概很难找到什么验方使阴蒂变大。 张女士在悲观失望之余，还是在朋友的劝告下去找医生...
你是否为减肥而不吃早餐或饮食单一等呢？其实你的有些减肥方法只会让你越减越肥。 一、谢绝早餐 很多人以为吃早餐会导致 肥胖 ，其实早餐对身体非常重要，不吃的话，会使体质变差，从而导致肥胖。 二、单一饮食 每天都吃固定的“水果餐”、“菜汤餐”等，其实这会导致身体缺乏全面的营养，只会把身体搞坏。 三、导致肥胖是营养过剩 肥胖并不是因为营养太多，反而是身体缺乏某些物...
...而且适当的追求也是正常的，但如果刻意追求就会象人们所说“欲速则不达”一样，不仅追求不到，还会带来一些不良后果。因此，在性高潮问题上也不能走入误区。 一是不强求双方同时达到性高潮。夫妻在同一时刻达到性高潮固然理想，但不必把这种期望做为衡量性生活成功与否的标准。一般男性，交合3-5分钟就可出现高潮，而女性则需要8-10分钟，故而男性应当尽可能地延长过程性行为，慢...
...儿医院，一位怀孕6个月的准妈妈介绍，每次产前检查时她和家人都要起大早来挂号，然后等上好几个小时才能看到医生。虽然很辛苦，但她觉得值：“就生一个孩子，还不找个专家多的专科医院！”“其实这种想法是个误区，”李主任说，“和专科医院相比，综合医院的优势是抢救能力很强，孕妇不会因为出现意外而丢命，像我们产科已经有20年历史了，从来没出现过产妇死亡的情况。” (赵新培)
...后，身体就能产生战胜细菌或者病毒的抗体，抵御细菌或者病毒的入侵。 那么，关于疾病防疫和孩子成长中需要注射的疫苗你了解了多少呢?要保存好孩子的免疫纪录。 一定要把孩子的所有免疫(以及药物)记录保存好。纪录上必须有医生或者护士的签名。在外出旅行、搬家或者更换就医单位的时候，要随身携带这些记录。因为在一些紧急情况下，比如孩子在外面受伤的时候必须对伤口进行特别的保护...
...制在二三两;另外，吃 猪肉 时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止 硬化 斑块形成。 误区一：一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。从世界范围来看，红肉消耗多的国家， 前列腺癌 的发生率也高。“...
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