...很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等,自古以来就为人们所关注。李时珍称红豆为“心之谷”;《神农本草论》中认为红豆是食物药,属中品;《药论》载,红豆可“散气令人心孔开...
...玉米又名玉蜀黍、苞米、苞谷、珍珠米等,是老幼皆宜的保健食品。 中医认为玉米性平味甘,具有开胃益智、利尿消肿、宁心活血、平肝利胆、健脾渗湿等功能。 德国营养保健协会专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食各项指标对比,经过持续T年的研究发现,在...
...主要是原发疾病的预防。一般常认为,营养不良就是营养不足。其实,营养缺乏和营养过剩均是营养不良的表现。换言之,由饮食不均衡所造成人的瘦弱和肥胖都属营养不良。营养不足和营养过剩不是简单的贫穷或富裕问题,这与国民的受教育程度、对健康的认知态度和...
...《母婴保健法实施办法》中规定了对孕产期保健和婴儿保健提供 营养服务,包括有关预防疾病、合理膳食、促进智力发育的科学知识, 我认为非常重要。 18个月以内的儿童营养状况,往往是5岁以内期间其生长发育的 决定因素。在这一阶段的主要因素是;出生...
...需要量10倍以上的维生素C和3~4倍的维生素B1。土豆还含大量的维生素E、叶酸和铁、锌、铜、钾,营养相当全面。豆类本不含维生素C,但经发芽成豆芽菜后,就会发生奇迹般的变化。如黄豆发芽后,维生素C每100克可高达30毫克以上(一般在16毫克左右...
...从4~14岁的儿童,是生长发育的另一个时期,此时期对体格与智力的发展、饮食习惯的形成都很重要。营养是其中一个重要的方面,往往父母因为孩子逐渐长大而疏忽了对他(她)们在营养上的关切或未重视其特点。这时着重讨论的是学龄前的儿童。8.3.1 ...
...西乐葆等西药效果不佳,血尿酸值波动在680-360mmol/L之间,RF(-),有足癣病史,现拇跖趾关节内侧有皮疹,发痒,舌红少苔,右边有齿痕,右下肢肌肉轻度萎缩,查血尿酸527mmol/L,证属脾虚湿热下注。治以健脾除湿,清热通络。方药:...
...目录 《全国中药成药处方集》健脾固本药酒 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《全国中药成药处方集》:健脾固本药酒【别名】福寿药酒【处方】当归2斤,川芎8两,白芍4两,酒地4两,党参6两,白术4两,广皮8两,佛手1斤,红花8两,桃仁4两,玄胡4两,...
...饮水,使胃液被冲淡,以致食欲大减。 从营养的角度来看,如果能从米饭以外的食品中(如面包、面条、红薯、土豆等)获得相同的热量,那么便不会造成任何问题。有时孩子会由于某些原因(身体不舒服或上顿吃得过饱)而食欲不佳,这时不要强迫孩子吃饭,如果这...
...注意的是: 1、洋参即花旗参,少许的概念,就是薄薄几片就可以了。也可用糖参代替,糖参则可以酌情加量。但不要用人参。 2、肉不要事先飞水,冷水下锅,文火慢炖,肉里的营养才能尽可能多地溶解出来。 3、大人也可饮用此汤,提神、补气、活血、养胃。参量...
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