你的膳食中，是否也让这些反营养物质占据了一席之地呢？看看下面这个测试，鉴别一下，你是不是反营养物质的受害者呢？ 1. 去超市购物的时候，我的篮子里面大部分是那些包装漂亮却不知道原料的加工食品。那些一眼就认得的新鲜天然食物比例不大。 经常是（+2） 有时候（+1） 不是（0） 2. 在正常三餐之外，我喜欢吃类似薯片之类的膨化零食。 经常是（+2） 有时候（+1...
...预期的奋斗目标。但是，过于沉重而持久的精神压力会对身心造成极大伤害，这种伤害会以某种生理和心理症状反映出来。如何判断你是否因压力太大而出现了健康问题，请看下面列举的症状。 1.感到与朋友和家庭疏远，或在人群中有一种挥之不去的孤独感。 2.突然感到害羞，或在人群中有一种暴露感，或总觉得别人对自己品头论足。 3.很难回忆起最近的谈话或诺言，经常感到困惑，理解力和...
...不要失望，因为你可是很有异性缘的哦！ 选Ｂ的人你认为快乐地和男朋友在羽球场上对打的女主角看起来最开心吗？哈哈，我想你一定是个像夏天一样的人，健康、有活力。和你在一起一定会很快乐的。你的朋友是不是也常这么说呢﹖活泼、开朗正是你的魅力所在；而当你很专注地投入某件事情时，更是你最具有吸引力的时候哦！ 选Ｃ的你心里一定是这么想的吧！光是想象那情景就已经觉得够high...
台北消息：台湾地区五鼎生物技术公司宣布研发出一种先进的血糖测试仪，具有无痛式手臂采血、安全退片和检测多种血液样本的功能。 据介绍，该血糖测试仪继承现有畅销产品的人性化界面和操作简单的优点，使用者只要插入试纸后采集０．００１５毫升血液样本，１５秒即可测出血糖结果。医护人员也可将采集的静脉血导入试片测量。 据台湾成功大学最新研究，台湾糖尿病人的死亡率持续攀升，已...
大部分新生儿在出生后的一周内可以出现皮肤黄染。这主要是由于新生儿胆红素代谢的特点决定的。如果 黄疸 的程度较轻，属于 生理性黄疸 。家长不必过分 紧张 。生理性黄疸一般在新生儿出生后2-3天开始出现，出生后4-6天是最黄的时候，7-10天以后逐渐消退。 家长在家里如何判断 新生儿黄疸 的程度呢?我们可以在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度，如果仅仅是面部黄...
日前，美国食品药品管理局（FDA）批准第一种基于DNA技术，用于帮助检测囊性纤维症的血液测试盒。该测试盒将被用于帮助诊断儿童中的囊性纤维症，并用于鉴别携带基因变异的成年人。FDA有关专家称：“该测试盒代表了遗传技术学方面的一个重大进展，并为将来开发类似的基因诊断测试盒铺平道路。” 囊性纤维症是一种影响肺和其他器官的严重遗传病，常导致患者早年死亡。在美国，它是...
据《健康之友》报道，筷夹豆粒：将 大豆 30粒、2厘米大小的 豆腐 若干块，置于小碟内，用筷子交替夹豆粒和 豆腐 块，放到另一碟子里，反复5次。若需时30秒以上就要引起注意了。 直线前行：在地板上画一条5～10米长的直线，左右脚交替才在上面向前走。不能准确踩线，或者身体摇晃者，说明小脑或者脑干可能有异常。 画螺旋线：在纸上以5毫米间隔画螺旋线4圈，然后用另一...
...国亚利桑那州的ＮＪＩ生物技术公司２７日宣布，他们已成功开发出一种能快速检测女性体内激素水平的新技术，这将有助于更年期妇女合理补充雌激素，改善健康状况。 妇女更年期综合征的主要原因是卵巢停止分泌雌激素，因此一些医生通过给绝经期妇女补充雌激素，来改善她们的健康状况。但最近几年的科研成果表明，过量服用雌激素会增加乳腺癌及其他癌症的患病危险。由于更年期妇女对雌激素的...
...复返了。人们开始考虑要吃好了。吃的东西， 既要营养丰富，“味道好极了”，还要吃进去不长肥肉。可真难为那些营养家们了。尽管没有多少人能够搞清楚健康食品以及良好饮食习惯的准确定义，下列由美国饮食协会提供的一些 测试 题多少可以帮您了解饮食健康的一些基本知识。1 ．如果您只吃低脂食物的话，可千万别去吃快餐。a. 正确 b. 错误 c. 不知道正确答案是：错误。 食...
瑞典研究者报告：父母或同胞已被诊断有 膀胱癌 的人，可能自己也有患上该癌的危险。这一发现证实西欧和美国的第四大常见癌症——膀胱癌，至少在部分程度上与遗传有关。据卡罗林斯卡(Karolinska)研究所的专家说：吸烟也是该病的危险因素。 “尽管膀胱癌与遗传和环境因素都有关系，但对其家族发生性还知道得很少”，普拉(Kamila Plna)和赫明基(Hemmink...
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