...保持身心健康，是每个人都有的美好愿望。随着年龄的增长，生理和心理都在不断的变化，也不断受到各种疾病的侵扰。那么，男人如何保持身心健康，找到属于自己的健康“宝典”呢? 重视心理健康 在男人健康问题上，生理健康与心理健康息息相关，如果男人想要...
...眼下，越来越多的女性用化妆品修饰“面子”。可化妆品在带给人们美丽的同时，也带来了皮肤伤害。因使用化妆品而引起皮肤过敏、黄褐斑、色素沉着、毛细血管扩张、“高原红”等症状的患者日益增多。这是选用美容护肤品不当造成的。 化妆品大多是化学合成品，...
...一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。 NO.2 枣泥去皱 红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹伸展。 NO....
...暗疮是常见皮肤病，通常在面部、肩部、胸部、背部。暗疮的成因虽多，但与皮肤不清洁的关系最大，预防暗疮之道，就是保持皮肤清洁。 洁肤 皮肤的弱酸环境有助保护皮肤，太强洁力的硷性用品，可能更刺激油脂分泌。暗疮跟油脂、皮脂分泌过多有莫大关系，应...
...阴部皮脂腺分泌旺盛，内衣外裤层次较多，不易透气，使外阴部经常处于潮湿状态；且阴道口、尿道口和肛门靠得很近，免不了残留大小便和阴道分泌物；加上局部皮肤皱褶多，容易积垢。这种局部环境，很利于细菌滋生繁殖，并极易通过性交等途径带入阴道或尿道，...
...人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。...
...1、衣着要凉爽，切忌采用捂被子发汗的办法。 2、居室空气要流通，必要时用电扇来回吹风，千万不可关窗闭户不让孩子见风。 3、鼓励饮水，保持口舌滋润，小便通畅。 4、注意营养，不要随意忌口，无明显咳嗽的可多吃点水果，尤其西瓜，既能补充水分、...
...洗剂、乳剂或冷霜等。如炉甘石洗剂、清凉油、冷霜、冰片淀粉等，有红斑反应时，局部涂止痒清凉油、氢地油、0.1％醋酸去炎松软膏或5％苯海拉明霜等，以减轻皮肤红肿和灼痛。恢复期可用复方甘油、冰蚌油以滋润皮肤。（二）Ⅱ度损伤创面初期和假愈期处理原则与...
...需要的20～50%。其次，一定量的皮下脂肪，有助于塑造女性的完美体形，使身体曲线突翘有秩。第三，饱和脂肪酸的摄入有利于女性皮肤保持光滑，减少皱纹的产生。皮肤中有许多皮质腺，这些腺体的功能是分泌油脂保护和滋润皮肤，使皮肤不致因干燥而黯淡无光。...
...感染化脓。发现新生儿“青春痘”，不可用手挤捏，以免引起化脓感染，造成不良后果。 要注意的是，婴儿的皮肤卫生一定要做好，每日用温水给宝宝洗脸，洗脸用的毛巾要柔软，并保持脸湓、毛巾的清洁。洗脸时可适当使用婴儿专用香皂，以祛除面部过多油脂。 对于...
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