...懂中医药的人都知道何首乌是乌发药，能使人的白发变黑。首，头也，乌，黑也，顾名思义，这味中草药，应该叫首乌，可它为什么叫何首乌呢？这里边还有这样一段故事。 建元28年（公元前113年），汉武帝为实现将大西南和巴蜀郡纳入自己版图的宏伟计划，...
...多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗？危险啦…… ⒈久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样...
...老年痴呆的预防 由于痴呆的病因不同，预防的方法也不同，主要有以下几个方面： 1、改善劳动环境。 2、忌酒和戒烟。 3、饮食调节：既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B...
...《茶饮保健》首乌芍茶原料：何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。功能：益肝肾，养心血。用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。来源：传统药茶方。 ...
...血脂灵丸方用：泽泻、决明子、山楂各100克，制何首乌150克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。 据现代研究，决明子有降血脂、降血压的作用。 余治疗痰浊阻滞型高脂血症，症见头昏胸闷，大便干燥，常用《中华人民共和国药典...
...白芍（图） 大红菇 当归（图） 地菍果 阿胶（图） 干地黄 枸杞子（图） 龟甲胶（图） 红芪 鸡血藤（图） 椋子木 龙眼肉（图） 绿矾 牛肝 三蕊草 熟地黄 水榆果 铁华粉 西归芹根 羊肝 叶底红 制何首乌 猪肝 中药主治：血虚萎黄 党参...
...含有丰富的维生素，有润肤作用。何首乌可滋补肝肾、乌须发、悦颜色、延寿命。此菜是理想的健美菜肴。女性常食可以使头发乌黑油亮，容颜白里透红，显得漂亮年轻。 养颜生发汤 原料：核桃仁是很好的乌发健美、强身的食品。 以上各药膳方均有一定疗效。请您...
...芽苗等; 后者则指直接在植株上长出的，如香椿芽、豌豆尖等。它们共同的特点是生长期短，一般长一到两周就可以食用;不需施肥，只要浇适量的水就行了，营养靠种子和植物本身供给;食用时口感好，膳食纤维丰富，所含营养物质易于吸收。 芽菜的食用方法很多，...
...许多人都知道，用干山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，效果会更好。 ...
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