...家用电器的普及给人们带来了高质量的生活,但身边的电磁辐射也越来越多,这对普通人的影响是可忽略不计的,但对准妈妈的伤害还是应该考虑的。 电视机孕妇适当看电视可以调节情绪,有一个好心情,有益身心健康。一般来讲,电视机在出厂前都已做了严格的检测...
...公园里走走,或者干脆美美地睡上一觉,都会使精神得到安宁。 把烦事说出来。将你的烦恼,包括你对怀孕、生育和以后带小孩的担心和恐惧向朋友、亲人倾诉,不要老是郁闷在心里。要知道,既然他们是你的亲人、朋友,就会真心实意地帮你,不会笑话你的。特别是要...
...文字整理/记者 冯秋瑜 刚生下来的宝宝浑身都特别细嫩,常常让爸爸妈妈不知如何是好。就连最平常的睡觉也让年轻的父母不知所措。究竟哪种睡眠的姿势对宝宝最好呢?看看专家的建议吧。不要抱睡很多父母都是习惯哄抱着宝宝睡觉,等待他睡熟了,再放在床上。...
...每个宝宝生下来,他们都会紧紧握住自己的小拳头。对于这种现象,许多妈妈也许并不在意,可是儿科医生却提醒大家:要及时打开宝宝紧握的小拳头。 手和宝宝的大脑发育关系密切 手的动作能促进神经系统的发育,而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。 手指...
...若是你想生子,若是你不想月经异常,那就不要像兔宝宝一样,整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问:“有这么严重吗?” 有!根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、...
...每天需要400毫克的钙,怀孕后,尤其在孕晚期,每天钙的需要量增为1200毫克,时如在饮食等方面不给予特别注意,很容易造成钙的不足。 为了避免腿部抽筋,应注意不要使腿部的肌肉过于疲劳;不要穿高跟鞋走路;睡前对双腿及脚进行按摩;睡时将腿部垫高。...
...按摩+心理疏导。经过几次治疗下来,国强的症状全消失了。后来教授肯定地说:“乖孩子,别怕,顽固性皮炎一定能治好!不要挑食,多喝水,多吃点蔬菜水果,晚上早点睡……不要再来了,皮肤按摩就由你父亲母亲代劳吧。” 之后无论多么忙,爸爸妈妈都要抽空为...
...清醒的时间长一些,晚上再多睡些。宝宝睡觉时,别忘了适时调换一下他的卧姿,有利于呼吸道通畅。 特别关照 ①除专门照看孩子的人外,最好不要让其他人走进早产儿的房间,更不要把孩子抱给外来的亲戚邻居看。专门照看孩子的人,在给孩子喂奶或做其他事情时,要...
...,扭伤部肌肉紧张,有时显压痛,次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部,当时并无明显痛感,但休息后感到腰部疼痛。 一旦发生“闪腰”,要及时妥善施治,并注意休息,最好睡木板床,下面加一条垫被。不要睡弹簧床,因为过于柔软...
...晓曼是一位漂亮的职业女性,最近孩子出了满月,她却很烦恼:体态臃肿,面色暗淡无光,脸上有蝴蝶斑,眼圈发黑。喜欢漂亮的晓曼不解自己缘何忽然变丑,期望医生能帮她重塑昔日风采。 体形臃肿许多新手妈妈为了保证有足够的奶水喂养宝宝,不惜摄入大量高蛋白...
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