夏季忌食用时间过久的食物_【中医宝典】

...熟肉类、动物内脏及蛋类等,也包括凉拌菜及豆制品。生的肉类和内脏是主要的污染源。在烹调过程中,生熟食品交叉污染和熟后食品在20℃以上高温下放置时间较长时,可以使变形杆菌大量繁殖,如不加热,则极易引起食物中毒。 人们食入被变形杆菌污染的食物后,大量的变形杆菌在肠道内继续繁殖,同时变成肠毒素,使人发生呕吐、恶心、头晕、头痛、乏力、阵发性剧烈腹痛、腹泻等胃肠炎症状。...

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不同时间喝不同茶_起居养生_【中医宝典】

...一起饮。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为 茶叶 中含有 咖啡 因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现 心慌 、 尿频 等不良反应。时间久了,还会影响人体对维生素B的吸收。 午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下,人体在中午时分会 肝火 旺盛,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。 青茶(如铁观音)性甘凉,入肝经,能清肝胆热,化解肝脏毒素,且维生素E含...

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基础检验学/血浆凝血酶原时间测定

...抗凝 血浆 中,加入足够量的组织 凝血活酶 (组织因子,TF)和适量的钙离子,即可满足外源 凝血 的全部条件。从加入钙离子到血浆凝固所需在的时间即称为血浆 凝血酶原时间 。 PT 的长短反映了血浆中 凝血酶原 、 纤维蛋白原 和因子Ⅴ、Ⅶ、Ⅹ的水平。 [方法学评价] 一步法凝血酶原时间测定:由Quick在1935年创建。该法是在抗凝血浆中直接加入 试剂 一次...

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呵护肌肤的黄金时间段_【中医宝典】

如果说白天的皮肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境的伤害,那么夜间可将重点放在寻找白天丢失活力的时间。夜间是对皮肤细胞的再生起到至关重要作用的时间。晚上我们身体的血液循环顺畅,细胞分裂活动旺盛,因此可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素。 另外,夜间可促进荷尔蒙分泌,激活新陈代谢的运动,可以提高体内和体外的营养吸收功能。尤其,新陈代谢功能从晚10开始到凌...

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驾驭时间增强下半身肌肉_【中医宝典】

在阴霾的天气里,除了打开电视,你还有更好的选择,你可以锻炼你的走路的力量。在寒冷的或者下雨的日子里进行力量训练是一个聪明的利用时间的方法。当外面的天气好转的时候,你走路的时候可以更加得毫不费力,因为你的腿会变得更加的强壮。 作为开始,你可以采用以下的简单的10分钟的力量加强训练。它主要以锻炼你的腿,臀部和脚为主。 每周做2或3次。在你开始做的时候现在一个地方...

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留针时间是否每个病人相同_中医针灸技术_【中医宝典】

留针是指针刺得气后将针置留于人体穴位上,以便运针,加强针感,达到持续刺激作用。不论针什么病证均用相同时间留针是不当的,能否正确掌握留针时间与疗效有密切关系。 怎样从病证中决定留针时间 Ⅰ、寒证与热证:寒证宜用补法,久留针;热证宜用泻法,不留针,若留针时间宜短约为5—10分钟。 Ⅱ、虚证与实证:虚证宜用补法,久留针;实证宜用泻按或刺血法,不留针,若留针时间要短...

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研究发现首个可调节睡眠时间的基因_【中医宝典】

什么有些人每天睡4个小时就精力充沛,而有些人睡12个小时还是昏昏不醒?一个中美德联合研究小组发现,一种名为DEC2的基因发生突变可以显著减少睡眠时间。这是科学界发现的首个可调节人类睡眠时间的基因。 研究人员在13日出版的美国《科学》杂志上发表论文说,他们在一对平均每天只需睡6小时15分的母女身上同时发现了这种突变基因。对比之下,她们家的其他成员每天要睡8个...

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多长时间遗精一次算正常_【中医宝典】

标签: 遗精 的次数及频率因人而异。有的人第一次遗精后,要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精,以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精,或白天一有性冲动精液就自行流出,才需要去看医生。 遗精的诱发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,使你...

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补液--静脉输液速度与时间参考数据_【中医宝典】

静脉输液速度与时间参考数据液体量(ml) 滴速(gtt/min) 时间(h) 500 30 4 500 40 3 500 60 2

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夫妻双方做爱需多长时间_【中医宝典】

一般夫妻做爱所需的时间长短不一,这与双方的身心条件和环境因素密切相关。传说中的一次做爱可以持续一二个小时甚至更长时间是不真实的,往往带有某种夸张的成分。做爱时间过长对身体有害无益,人为地过分拖延时间有时会导致一些疾病。只要夫妻双方都能获得性满足,做爱时间的长短则无足轻重。

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