...箍得越紧。 很多情绪不佳的朋友和小米一样没有经过心理咨询的科学鉴别，便自我“发现”并“强化”了自己的抑郁症。 我会对抑郁症的来访者，微笑地说，得了抑郁症很好啊，终于可以躺下来休息一下了，平时工作多忙啊。每个人在每个生命的阶段都会有抑郁情绪...
...许多同龄人作古后依然游戏人生，究其原因主要在于有颗童心。一些童心未泯的老年人常被称为“老小孩”、“老顽童”，他们精神愉快，生活充满乐趣，而且身体非常健康。拥有一颗童心，能使人忘却烦恼和忧愁。 进心 进取心是一种良好的心理状态。有进取心的人为...
...忍一忍，让心态更平和，情绪更稳定，日子更安心。忍一忍，让生活更规律。 不同人对“忍”字有不同的理解：有人认为“忍”是没能耐，胆小怕事；有人则认为“忍”是一种修养，一种境界。在养生专家看来，“忍”对健康来说未必不是好事。 忍一忍，让心态更...
...人的情绪一经以哭、笑、恐惧等形式表现出来，其感受就会变得格外强烈。 不知各位是否注意到小孩的感情表现方式，例如，小孩在路旁跌了一跤，其实摔得并不怎么痛，一旦哭出来，就哄也哄不住。大人也有类似的现象，有时把一些令人伤心的事向朋友倾吐，往往越...
...坚挺了？ 您是否觉得运动能力变差了？ 您是否在晚餐后会打瞌睡？ 您是否有工作倦怠的现象？ 男性也有更年期吗 106 reallyunderstandit Doyou ——中医中药答疑解惑 若有 3 项答 “是” 的话， 就要怀疑有睾酮低下症。...
...宣扬的观点中含有“万般皆下品，惟有读书高”的意思，但其中传达的“书是人类的朋友、读书有益的主题”却是大家都认可的。 读书使人聪明睿智 书是知识的源泉，尽管电子出版物的出现对纸质出版物造成一定的冲击，但读书的目的和人们的阅读兴趣却是不变的。有...
...一个20岁的女孩在写给好友的信中说：“又到了初冬季节，随着树叶的飘零，我的心也不再轻扬……渐渐地，我开始产生一种不胜重负的感觉，觉得所有美好的事物都已离我而去，我觉得自己的心正在慢慢地死去……”就在这个初冬，她离家出走了…… 有关研究表明...
...很好的养生、健身活动。挥毫练笔，不仅得到艺术上的高雅享受，而且能怡情养性、增进健康。它与气功、太极拳相似：静中有动，外静内动。练字时，“意在笔先”、“凝神静虑”，运笔时气沉体松，专心致志，可使人心情舒畅，乐此不疲。 绘画：绘画也是一种使人...
...有鬼，或者不善于沟通，也不习惯表达内心的想法，总之他们就是穷于应付咄咄逼人或者老是以泪洗面的女人，干脆关上沟通大门：“随你怎么想，反正我还是会照顾家庭的”。至此，两人关系真的就越来越淡漠了。 说真的，“臆想”是最难破解的，既然有主观认知在里面...
...“血清型”截然不同的病毒。每一种都有传染性并能致病。人体免疫系统消灭了一种病毒并且获得免疫力之后，仍有可能被另外一种血清型病毒感染，而如此引起的继发性感染被认为是产生登革热出血热的最大危险因素。 而美国人也在为蚊子烦心不已。5月份，让美国人...
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