健康换“苗条”不值_【中医宝典】

...处于生长发育阶段的青春少女,脂肪至少要达到17%时才能促使性成熟。脂肪亦是女性生育能量的主要来源,10月怀胎和前3个月的哺乳期,女性主要依靠体脂来提供能量,其体内脂肪必须超过23%,才能使妊娠成功和保证婴儿的健康。实际上,女性的体态美也少不了...

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免疫低下者易患肿瘤_《免疫与健康》在线阅读_【中医宝典】

...动物实验和临床观察都表明恶性肿瘤的发生、发展、复发率和存活期等都与机体的免疫状态有密切关系,例如:(一)年龄与肿瘤发生人的一生有两个免疫反应低下的阶段,即幼儿阶段(免疫系统发充育未完善)和老年阶段(免疫机能衰退),与此相应的临床上可出现两...

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艾灸3大穴 一生保健康_【中医宝典】

...中医认为,未病先防为“上医”,那么该如何防病呢?除了生活方式要健康,在身体某些特定穴位施灸,可以养护阳气、防病保健。但人在不同时期具有不同的生理特点,不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。 30岁前灸“肺俞” 年轻人户外活动较多,出汗后常常不...

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弟妹萧条何在,干戈衰谢两相催!。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:唐代杜甫的《九日五首·其一》类型:抒情 人生原文如下: 重阳独酌杯中酒,抱病起登江上台。 竹叶于人既无分,菊花从此不须开。 殊方日落玄猿哭,旧国霜前白雁来。 弟妹萧条何在,干戈衰谢两相催!...

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调和五味健康饮食_【中医宝典】

...人们的口味千差万别,酸、甜、苦、辣、咸,各不相同。这五种类型的味道,不仅是人类饮食的重要调味品,可以促进食欲,帮助消化,也是人体不可缺少的营养物质。中医养生认为,为了健康,各种味道的食物都应该均衡进食。 所谓五味,是指酸、苦、甘、辛、咸。...

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科学食用野菜益健康_【中医宝典】

...清明时节,很多人到郊外踏青,顺便将绿油油的野菜挖回家,端上餐桌。专家提示说,野菜中含有多种保健功能,常吃野菜对健康大有好处,但要学会科学食用。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲介绍说,野菜的营养价值很高,含有丰富的维生素、蛋白质...

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如何让孕妇怡然度夏_【中医宝典】

...的健康都存在威胁。 提示:一定要注意饮食卫生,海鲜类食品不要生吃,街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。使用冰箱要生熟分开,孕妇进食前需重新加热,不能直接食用冰箱冷藏食物。 ■营养要均衡 夏天的食品比较丰富,为了保证母体和胎儿的营养,孕妇最好选择...

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脑挫裂伤专家提示_脑外科_【中医宝典】

...[专家提示] 脑挫裂伤可根据临床表现而确诊,但有条件者均应ct检查,并需住院治疗。本病常伴有脑组织出血、局限性脑水肿或弥散性脑肿胀,病情加重时应及时复查ct或磁共振,并鉴别是否发生颅内血肿。治疗上主要使用脱水药物降低颅内压。轻症病人大多...

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附件炎术后护理要点是什么呢_【妇科宝典】

...对于手术这种创伤比较大的治疗手段,在治疗之后患者的身体都是十分虚弱的,这就要求患者在术后一定要做好相应的护理措施。对于附件炎患者的术后,这方面的考虑也是有严格要求的。接下来,就来简单介绍一下,附件炎术后护理的一些要点。 1、少吃刺激的...

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人参最初叫“人生”_【中医宝典】

...了些什么。他们简单地介绍了自己的经历,并把带回来的几枝植物根块给大家看。村民们一看,这东西很像人,却不知道它叫什么名字,有个德高望重的白须长者笑着说:“它长得像人,你们两兄弟又亏它相助才得以生还,就叫它‘人生’吧!” 后来,人们又把“人生”...

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