...腰椎肥大，也称之为肥大性脊柱炎或者退行性脊柱炎，是老年人腰腿痛的常见原因。人到中年，腰椎就开始增生、肥大、长骨刺，几乎所有的老年人均有腰椎肥大。在X片上可见脊柱两侧外形尖锐，像翘起的嘴唇，所以有的X线报告为“唇样增生”。...
...并用手指口腔；3?如为部分气道阻塞，可出现剧烈的咳嗽，咳嗽间歇有哮鸣音。 老年人预防噎食，除了及时治疗各种诱因疾病之外，还应注意做到“四宜”:食物宜软、进食宜慢、饮酒宜少、心宜平静。 有80％的人噎食发生在家中，病情急重。抢救噎食能否成功，...
...人，才可获得高寿。孔子还提出：“食不厌精，脍不厌细，食饐而餲，鱼馁而肉败不食。色恶不食，臭恶不食，失饪不食，不时不食。”从而明确了食品要精细，烹调要得当，进餐要定时，以及变色、变味、腐败变质的食品都不宜食。 此外，儒家另一位代表人物孟子曾...
...柝：打更用的梆子。设置重重门户，并派更夫巡夜。指严加戒备，以防不测。 《周易·系辞下》：“重门击柝，以待暴客。” 若非高岸峻防，～，虽有盛德，曷观成功？ ◎唐·吕温《三受降城碑铭序》 联合式；作谓语；指戒备森严...
...工作、家庭两副重担，而人体能承受外界的压力是有限的。若超过了一定的限度，就会积劳成疾。因此，中年人应牢记：不要劳累过度。 忌欲 人到中年，为避免未老先衰，只可有情，不可多欲。房事过度，会伤神损寿，影响健康。有的中年人靠“壮阳药”以求无度淫乐...
...痔，食也。虫食之也。”《说文·疒部》：“痔，后病也。”《急就篇》：“瘅热瘘痔。”颜注：“痔，虫食后之病也。”《一切经音義》卷十一：“痔，匿后病也。谓湿匿也，匿亦虫食后病也。” 今按：《考释》认为“者”通“痔”，从帛书体例看，不通。《五十二病...
...肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益...
...我国的传统饮食中一直有“药食同源”的说法，很多人都会时不时地找来当归、枸杞等药材，给自己做一锅滋补汤补补身体。不少餐馆也时常出售加了药材的菜肴，而且价格不菲，但冲着餐馆打出的“药膳”旗号，大家还是趋之若鹜。 药膳不是普通食物。但是，现在...
...持重敦厚而少于文饰。 《史记·高祖本纪》：“已而吕后问：‘阶下百岁后，萧相国即死，令谁代之?'上曰：‘曹参可。’问其次，上曰：‘……陈平智有余，然难以独任。周勃重厚少文，然安刘氏者必勃也，可令为太尉。’”...
...人心天理，尔去拜上家主，昧心事做不得，头上有青天 ！”家人只得回去报知主人。曾节又着人来取。刘知几见他再来，遂闭门不理，说道 ：“尔家曝了天理 ，就是知县上门，我亦不该重还 。”那家人无奈 ，亦只得归去，报与主人知道。 曾节初时只说：“刘不...
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