睡让您精神好_睡眠养生_【中医宝典】

那么为什么睡也能让 人精 神好呢?有研究表明,在睡眠中,睡眠比例比睡眠时间更重要。睡眠比例是指深睡的时间占总睡眠的时间之比。有的人只睡5~6个小时,但深睡达到了比例合适的标准,减少的只是浅睡的比例,所以晨起时神清气爽。 人的睡眠大致分三个阶段,分别是浅睡、深睡和做梦,这三个阶段是轮流不规则出现的。首先是浅睡,所谓的浅睡就是睡眠的朦胧阶段,是深睡或是做梦的必...

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产后小便数

产后小便数 ,病证名。《 诸病源候论 》卷四十四:“产后小便数候:胞内宿有冷。因产 气虚 而冷发动,冷气 入胞 ,虚弱不能制其 小便 ,故令数。”除上述气虚,冷气入于 膀胱 外,因产后 肾气虚 弱, 虚热 移于膀胱,亦可发为 小便数 ;助产不慎,损及膀胱,亦可致 小便淋沥 。气虚者, 小便频数 而色白,宜用补益中气汤合 桑螵蛸散 以 益气 止遗;冷气入于膀胱...

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母婴相处时间过影响孩子发育_【中医宝典】

“妈妈为了保持体型,不愿意母乳喂养或喂养过,不仅不利于宝宝的健康,对母亲自己的健康也极为不利。‘上班族’妈妈由于工作,与宝宝接触的时间过短,则很可能让孩子在成长中缺乏安全感。由于缺少充足的和母亲相处的时间,孩子的生长、发育也会受到一定程度的影响。因此,年轻妈妈还是应该尽量想办法,多和孩子在一起。”市人口计生委规统处长徐晋勋解释说。 三成宝宝3月内添加辅食 ...

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日光寒兮草,月色苦兮霜白。全诗赏析【古诗名句大全】

...交兮宝刀折,两军蹙兮生死决。降矣哉,终身夷狄;战矣哉,暴骨沙砾。鸟无声兮山寂寂,夜正长兮风淅淅。魂魄结兮天沉沉,鬼神聚兮云幂幂。 日光寒兮草,月色苦兮霜白。 伤心惨目,有如是耶! 吾闻之:牧用赵卒,大破林胡,开地千里,遁逃匈奴。汉倾天下,财殚力痡。任人而已,岂在多乎!周逐猃狁,北至太原。既城朔方,全师而还。饮至策勋,和乐且闲。穆穆棣棣,君臣之间。秦起长城,...

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虚烦证治_《三因极一病证方论》_中医方言书籍_【岐黄之术】

虚烦者,方论中所谓心虚烦闷是也。大抵阴虚生 内热 ,阳盛生外热,外热曰燥,内热曰烦,此不分而分也。 伤寒 大病不复常, 霍乱 吐泻之后,皆使人心虚烦闷,妇人产蓐,多有此病。其证内烦,身不觉热,头目昏疼, 口干 咽燥,不渴,清清不寐,皆虚烦也。方例有虚烦近伤寒之说,不可不辨。又平人自汗, 小便 频并,遗泄白浊,皆忧烦过度之所致。伤寒属外因,忧烦属内因,霍乱兼不...

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怔忡惊悸并虚烦烦躁论_《胎产心法》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

...如块痛已止,服加减 归脾汤 。如心中惊悸,目睛不转而不能动,诊其脉动而弱者,宜养血佐以安神药, 养心汤 主之。素壮火盛者,兼服 安神丸 。如虚烦不眠,亦心虚所致, 加减归脾汤 并治之。孙真人用 人参丸 治惊悸不眠亦效。至于烦躁不宁,亦宜分块痛有无。如块痛未除,有 瘀血 也,生 化汤 调 失笑散 。如块痛已止是虚,或有热, 人参当归汤 治之。 加减 归脾汤 治...

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产后恶血冲心

产后恶血冲心 ,病证名。出《 太平圣惠方 》卷八十。即 产后恶血入心 。详见该条。

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须愁春漏,莫诉金杯满。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:唐代 韦庄 的 《菩萨蛮·劝君今夜须沈醉》 类型: 抒情 原文如下: 劝君今夜须沈醉,尊前莫话明朝事。珍重主人心,酒深情亦深。 须愁春漏,莫诉金杯满。 遇酒且呵呵,人生能几何!

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