...腰痛的症状及治疗 童年久坐易患腰痛 五分钟消除腰痛体操 吸烟与腰背痛有关系吗? 腰疼、易怒等为人体故障9信号 腰疼的表现 腰痛病为何偏爱中老年人 腰痛的康复治疗(运动方法) 腰痛的穴位治疗 腰痛中药方剂 腰痛重在预防 预防腰痛须从亚健康开始...
...近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群...
...人到中年应如何注意饮食呢？怎样才能远离亚健康状态呢？ 饮酒有利亦有弊 每天饮用20～30毫升红葡萄酒，可以将心脏病的发病率降低75％，而饮啤酒过量会加速心肌衰老，使血液内含铅量增加，所以还是少饮为好。 多吃可稳定情绪的食物 钙具有安定情绪...
...就诊。此时自测脉搏跳动是很有必要的。当心跳过快（大于60次/分），心跳过慢（小于100次/分），心跳不规律时有一止时，应及时至医院就诊。另外，当患者自觉心悸，并据伴随症状推断出大致病因时，也应及时至医院做各项检查，明确诊断，及时治疗。...
...可能会同时对3种左右的食物存在不耐受现象，引起免疫系统的功能下降，导致一系列疾病及症状的发生和恶化，如：哮喘、湿疹、偏头痛、肠易激综合征、关节炎和亚健康状态等，均可能和食物不耐受有关，这些症状多在吃了不耐受的食物数小时或数天后发生。如何治疗...
...过大的人，出现亚健康症状的机会也越大。亚健康可分为三个层次，轻度的亚健康状态会降低人们的生活质量，外出休闲和适当体育锻炼，可缓解症状。中度和高度的亚健康，会出现生理上的不适感，严重时还会大大影响人们的工作、生活，并有可能造成机体不可逆转的...
...问：我丈夫正在读书，可能用脑量太大，每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多，头发没有光泽，眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态，我该做些什么给他吃呢？ 李大夫答：长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...
...许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年...
...看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1．杵状膨大：指甲显著地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能...
...的感觉和症状，从而呈现出适应力降低的一种生理状态。亚健康包涵：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，在相当时期中往往难以确诊的状况；②某些疾病的临床前期表现，已有疾病的症状，而未形成确凿的病理改变；③一时难以明确其临床病理意义的“症”,...
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