根据世界卫生组织的研究，人根据其健康状态可分为三种：健康人、病人和处于亚健康状态的人。 "亚健康"的基本特征是身体无明显疾病，但体力降低，适应能力减退，精神状态欠佳。"亚健康"可以间断或持续地出现，但通过科学调理，又可明显消失，恢复健康状态。"亚健康"的症状最明显的 有七个方面： 1. 经常感到心慌、气短、胸闷、憋气。 2. 见到饭菜没有胃口，有时感觉饿了，...
近来，在心脑血管疾病的突发事件中，不难发现一些中青年人的身影。为何常规体检没能对他们的健康发出及时警告？有关专家对常规体检提出了质疑。 心电图只查正犯病的心脏 据哈医大二院心外科ICU病房主任于玲范教授介绍，目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测，并不包括运动平板实验等。心电图只能发现处于发病期的心脏病，而隐形 冠心病 等早期心血管毛病则很难被发现。借...
□ 洪文旭 陕西省中医药研究院 脂肪肝是指由于肝脏本身及肝外原因引起的过量脂肪在肝内持久积聚所致的疾病，临床表现与脂肪浸润的程度成正比，以肝脏肿大为最常见症状，其次是肝区痛及压痛，食欲减退，恶心呕吐，腹胀，少数可有轻度黄疸，严重时则见腹水和下肢水肿等。本病属于中医学“积聚”范畴，且与肝郁、痰湿有关。总之本病的发生，多因长期过食高脂肪、高胆固醇饮食，长期过量饮...
...胖大质暗，苔白腻，脉弦滑。查头颅CT：未见明显异常。肝功能正常。血脂中甘油三酯4.25mmol/L，胆固醇3.45mmol/L。腹部B超示：脂肪肝。血压：125/80mmHg。西医诊断：脂肪肝，高脂血症。中医诊断：痰饮证。治以祛湿化痰，健脾疏肝法，方选《金匮要略》 当归 芍药散。处方： 泽泻 45克， 茯苓 15克， 白术 12克， 当归 6克，川芎12克，...
...物质。血是循环于脉内的赤色液体；气为血之帅，血为气之母。气能行血；血能载气。气血在相互作用中，维持着冲和的状态，这也是人体最佳的状态，一个人健康的标准就是气血充足。“冲和调理”，可缓解手脚凉及肩颈痛。何为“冲和”调理？“冲”是冲击，运动之意，“和”是和谐、协调之意。“冲和”调理，通过中医的冲、和、刮、拔、闪、叩6种手法，排出人体内深层的湿毒、寒毒、淤血，打通...
“霜降”的到来预示着秋天的结束，寒冷的冬季将要来临。此时天气不冷不热，是调理人体“亚 健康 ”状态的最好时光，可以起到“承上启下”的作用。“承上”是指调理从年初到现在，在过去的3个季节里人体各系统功能的紊乱，以使身体恢复到最佳状态；“启下”则是指当机体调理好了，抵抗力就会提高，可以预防冬季呼吸道及其他 疾病之间的一种状态。既不完全健康，可又没到生病的程度。亚...
卢某，女，40岁，自来水公司干部。1982年因胁痛， 腹胀 ， 心悸 ，经B超检查诊断为 脂肪肝 、胆囊炎、 胆结石 。 心电图显示：窦性心律不齐，不完全 右束支传导阻滞 。 1985年因 咳血 在北京宣武医院诊断为 支气管扩张 。同年在解放军282医院钡剂造影，提示慢性结肠炎。初尚可带病工作，后病情发展，不得不离岗求医，在北京治疗三月亦无进展。余诊之，脉聚...
时常身体感到不适，到医院可又查不出什么病，也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法： 四肢 乏力 与 香蕉 热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也随着汗水排出体外，主要是钾和钠两种元素。身体中钠的“库存”量相对较大，而钠也比较容易从食物中得到补充；但钾元素在体内的...
脂肪肝的防治首先要针对产生脂肪肝的病因采取相应措施，同时采取控制饮食、降低体重、适度运动、行为治疗及药物治疗等综合治疗措施。 病因治疗 这是防治脂肪肝的关键。如病毒性肝炎患者应予以抗病毒、调整免疫、改善肝脏病理和恢复肝功能等的药物治疗，以促使脂肪代谢恢复正常，常用药物如双虎清肝颗粒等。糖尿病患者应从控制血糖，恢复胰腺功能等方面治疗。酗酒及酒精性脂肪肝首先要戒...
脂肪肝 是一种“现代都市病”，患病率不断上升，这与多坐少动的生活方式及饮食不节有较密切的关系。正常肝脏的脂类含量约为肝湿重的3%－5%。当三酰甘油在肝细胞内存积，脂肪含量超过肝脏湿重的5%以上时，即称为脂肪肝。 肥胖症 、长期大量饮酒、 糖尿病 是常见病因。脂肪肝的危害不仅限于肝脏，还可促进机体代谢紊乱，产生和加重相关疾病。目前国际上尚无理想的、专一的特效药...
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