...发热 ，所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃 生菜 、 海带 、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。 2、应少食多餐：少食多餐有利于身体调节体温。 3、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。 4、减少 咖啡 因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。 5、乐观面对人生：虽然50岁左右的你可能会面临很多新问题，比方说子女长大成家，可能会带给...
◎告诉孩子如何找到你或其它成年人，并定时相互联系。 ◎教给孩子最基本的安全规则，如不给陌生人开门、发生紧急事件时自己如何处理等等。 ◎把重要的电话号码表放在电话旁。 ◎让孩子记清自己的全名、地址和电话号码。 ◎把危险的工具和电动工具放在孩子拿不到的地方。 ◎教他简单的急救方法，并为他准备一个可随时使用的急救包。 ◎交给孩子几件适合于他做的家务活，并要求他按时...
老年人在锻炼后，需要补充适量水分，但要注意喝水方法。 首先，老年人在运动后要先休息一下。因为这时候，老年人的心脏跳动强烈，如果喝水，会加重心脏负担，尤其是有心脏病的老人。在感觉心脏跳动稍微平稳时，老人可以开始缓慢、小口、多次地喝温开水，每喝一小口的频率最好能保持与心跳频率相近。 其次，大量出汗后，也不能一次性大量饮水。大量出汗会使身体丢失很多盐分，如果再大量...
长期以来，中国孩子接受的是灌输教育，美国孩子则不同。一般说来，考试，中国孩子胜过美国孩子，但轮到动手或研究时往往就不如美国人了。实际情况又是如何呢？笔者发现在美国的孩子看上去是在无忧无虑中长大的。孩子小的时候功课很少，回家主要是以玩为主，到了该上大学之时，也不必像国内高中生那样必须走那道高考独木桥，美国孩子要想上大学只需凭学校的积点、老师的推荐以及社会活动的...
春天到了，北京各大医院患者比以往明显偏多，尤其是 感冒 。在解放军304医院，两个能同时接待70多人的输液大厅“座无虚席”。为此，记者就春季如何防治感冒采访了著名呼吸科专家、解放军304医院专家组成员崔德健教授。 崔教授说，感冒分普通感冒和流感，普通感冒多为某种血清型鼻病毒引起，病例分布是散发型的，不引起流行。流感是由流感病毒引起的，多为A、B型病毒，少数有
复旦大学医学院附属儿科医院研究出的产前产后全程干预、主被动联合免疫方法，经200多例临床验证，乙肝病毒母婴传播有效阻断率高达90%以上。 gggg作为“乙肝大国”，我国每年有200万携带乙肝病毒的高危新生儿出生。传统的单纯接种乙肝疫苗只能阻断70%的乙肝病毒母婴传播。由朱启容教授课题组提出的“127”接种法，即宝宝刚出生时接种免疫球蛋白，出生两周接种一针乙肝
春分的“分”就是半，即春季90日过了一半的意思。《春秋繁露，阴阳出入上下篇》曰：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”南方地区春分前后还是很潮湿，这是其地理和气候环境决定的，因而祛湿气，特别是祛 湿性脚气 很重要，同时这段时期也不适饮用过肥腻的汤品，所以推荐一款—— 紫菜 瘦肉汤 紫菜 煲猪瘦肉气味清润，具有清热、化痰、软坚的功效，常以治疗 脚气病 、湿
今年的北京奥运，有一个叫香蒂的游泳运动员，在 测试 赛的时候发现患了 阴茎癌 。但他毅然决然地觉得照常参加北京奥运。用自己的生命，演绎壮美的奥运拼搏精神! 阴茎癌是一种男科疾病，在肿瘤发病率中占有相当比例，阴茎癌常起始于阴茎头，内板，由于在包皮内生长，早期不易发现。病变呈乳头状或扁平突起， 溃疡 周边隆起，分泌恶臭液体，并可穿破包皮露出癌肿。阴茎癌很少在阴茎
潜伏期9～11天。病程可分为3期： (1)前驱期 一般为4天，表现为 高热 、 咳嗽 、流脓性鼻涕、眼 结膜充血 、 畏光 ，还可出现 呕吐 、。起病2～3天后，在第2臼齿相对的颊粘膜上出现蓝白色或紫色小点，周围有 红晕 ，称为科氏(koplik)斑，为 麻疹 早期的特征性表现。初起2～3个，后逐渐增多，到全身发疹期可蔓延到整个颊粘膜及唇内侧，且可互相融合，
主持人：武汉大学中南医院肿瘤科主任 熊斌 教授 宋女士：如何才能发现早期乳腺癌？ 答：乳腺癌发现越早，治愈的可能性就越大。每月应进行一次自我乳房检查，每4—6个月到医院做一次临床体检。从40岁起，每1—2年做一次乳房摄片检查。如发现异常应及时到专科医院做进一步专业检查，以便做到早发现、早诊断和早治疗。 陈女士：31岁，左乳有一肿块，需要进行哪些方面的检查才能
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