...中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达,血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。“坐如钟、站如松、卧如佛……”我们的先人对于睡姿一直是有讲究的。 如果你喜欢仰面朝天睡…… 睡姿素描：采用这种睡姿的人通常非常...
...认同是根本。“中、西医各自拥有不同的理论和实践体系，各有一套临床方法与评判标准，要消除国外对中医药的疑虑，中医药文化认同是根本。” 中医、西医是两个不同的体系，如果没有文化的认同，就不会有对中医药学体系的认同。许多中药企业正在做中医药文化的...
...增加食欲。 8、在机体疲劳困怠、食欲显著减退情况下，主食可改吃面条，麦片粥之类食品。 如果条件许可，饮食营养加上某些物理疗法则实际效果更佳。 常用的物理消除疲劳方法有： 1、休息。其方式包括睡眠，静坐，娱乐，变换运动内容等。 2、温水浴。 3...
...一直分到能比较客观公正的去评价那人为止。这是从纵向看问题。从横向来看，考虑事情仅考虑阴阳或好坏两方面显然是不够的，所以古人又引入了五行，用五行代表一件事情的五个方面从而来简化一件事情之间复杂关系。当然五行思维又并不完全局限与“五”，可以是“四...
...赶快带着小吟吟来到儿童心理门诊请求医生的帮助。医生解析：小吟吟的这些表现是患了“儿童恐怖症”。一般来说儿童怕狗、怕猫、怕老鼠、怕黑暗、怕孤独等表现，是正常的心理生理反应。这种恐怖心理程度较轻，持续时间较短。但像小吟吟的这些表现，如只要提到“狗...
...含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。...
...游客来亚洲旅行后，将这一源自土耳其的保健方式引进国内。 对健康有风险 据悉，“鱼疗”禁止法案由纽约州政府官员杰弗瑞·克莱恩提出，纽约州可能由此变成美国又一个禁止“鱼疗”的州。“鱼疗”此前已遭美国多个州禁止。马萨诸塞州、新泽西州、宾夕法尼亚州等...
...皮肤病，常伴有支气管哮喘、过敏性鼻炎，病程长、治疗难，被医学界视为“湿疹中最难治的一种”。 “最难治湿疹”好发于儿童 近年来，国内外的报道都表明异位性皮炎的发病率逐年上升，工业化发达国家发病率高于发展中国家。我国6～20岁患病率为0.7%，占...
...自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。孙思邈善养生，坚持“发宜常梳”，年过一百依然身强体壮，精神硬朗；慈禧太后每天起床第一件事，就是让太监为她梳头按摩，据说花甲之年，秀发仍浓黑稠密。 《养生论》中有“春三月，每朝梳头一二百下...
...我的宝宝才几个月，脸上就长了一粒粒“青春痘”，并有很多像大人脸上那种黑头。这是怎么回事？ 黑龙江读者：李女士 本期答疑专家 湖南省双峰县人民医院 何蒲 所谓“青春痘”，其实就是痤疮，是青少年常见的皮肤病。但在新生儿中长“青春痘”的也并不...
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