...。其实，上床睡觉就是睡觉，不要再干其他和睡眠无关的事情。”另外，房间尽量不要装电话、电视和电脑 ，孩子的手机，也要定时关机，让他在一个“封闭”的环境下，除了睡觉无事可干。 “睡眠骆驼”正流行 人物：白领小舟。 晚上加班工作到凌晨是家常便饭，...
...。其实，上床睡觉就是睡觉，不要再干其他和睡眠无关的事情。”另外，房间尽量不要装电话、电视和电脑 ，孩子的手机，也要定时关机，让他在一个“封闭”的环境下，除了睡觉无事可干。 “睡眠骆驼”正流行 人物：白领小舟。 晚上加班工作到凌晨是家常便饭，...
...春节长假，不少人欢呼雀跃：平时工作压力大的年轻白领，被学业压得喘不过气的学生此时都准备大痛痛快快“享受”一下这个长假，不少人会选择通宵达旦地玩电脑、打麻将、唱歌跳舞、看碟片。 专家告诫大家：过分贪玩非但不能放松身心，而且对健康损伤极大。 ...
...夏季炎热的天气会让人们异常烦躁、食欲减退、睡眠质量差、室内外活动少，甚至是过度贪凉，都会使身体产生潜在的危机，到了秋季，随着气候发生变化，人体机能也会发生一定的转变，这些潜在危机就会表现出来。 高枕不能无忧 每年的夏秋之交，颈椎病患者都会...
...现代人常由于工作、生活中的过大精神压力而感到身体不适，出现疼痛等病症，但自己却不知道这是心理因素所致。德国医学家介绍说，人们在求医问药时应考虑到上述因素，医生也应在一般治疗没有疗效的情况下尝试心理治疗。上述观点是德国美因茨大学医院主治医生...
...近年的研究发现，角膜屈光手术虽然可使患者视力提高，但也出现一些视觉质量异常的问题，如眩光、夜间视力下降等。其主要原因为屈光手术使眼的像差增加，并与激光切削深度和切削区的大小有关。 人们早就认识到，正常人眼并非完美的屈光系统，存在着一定程度...
...中山大学公共卫生学院营养学系教授、预防医学研究所副所长蒋学勤认为，上班族每天待在办公桌前很少运动，影响身体健康，最好养成每次坐下前喝少量水的好习惯。至于喝水时间，专家推荐一个“白领喝水时间表”。按这个时间表来喝水，可让上班族身体水分处于...
...，无不安然顺承。只恐结下怨狠，阴为訾害，未思将军马累坏失损，复失其心，万一有事，不能战御，利害在谁。即使平日执持得罪于人，比败军失守之罪孰重？况主客将领既定，有杂流以供差用，复以何辞擅役军伍，如有私情应迎送者，准于杂流内差拨。敢将编定战兵擅...
...子宫内膜息肉属于妇科炎症中比较常见的一种，如果没能得到及时的治疗，息肉增大，蔓延整个宫颈口，堵塞宫颈容易造成同房出血，或者白带中带血，严重还会诱发不孕症或者子宫肌瘤。 子宫息肉对身体的影响有哪些： 一、影响性生活 子宫息肉如不治疗，会逐渐...
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