...专家说：“大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。”虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 服用维他命：专家指出，他的...
...收缩增强，使子宫血流量减少，造成子宫缺血，导致痛经发生。 目前已经发现，可以造成子宫过度收缩的原因有：前列腺素、白三烯、血管加压素、催产素等。 2.前列腺素或白三烯合成与释放过度 1957年首次在月经血中发现了平滑肌的刺激物，并称其为“月经...
...饭团根 红毛走马胎 姜黄（图） 柳叶见血飞 鹿藿根 青溪鳞毛蕨 蛇根草 水莲沙 铁棒锤（图） 郁金（图） 肿节风 紫荆木 中药主治：妇女痛经 ...
...引起月经失调。尤其小雪节气已到，不要为了美，“美丽冻人”，要注意保暖，以免痛经症状加重。 2、避免经期性生活 很多女性朋友经期，仍过性生活。其实月经期间应禁止性生活，这是因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果过性生活，就可能把...
...每个月来一次的月经，让女性朋友颇为的烦扰，因为伴随而来的，是痛经。痛经，在中医上有“经行腹痛”的说法，这是一种常见的状况，其治疗方法也是纷纭繁杂，各有不同。下面就给大家说说另一种方法。 红酒：能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人适量饮红酒能...
...相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见病因有： ①子宫内膜异位症：好发于30～45岁的中年妇女，因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”。受卵巢激素影响...
...肾阳不足而致的女子痛经、月经不调，及“宫寒”所致的不孕、不育有效。...
...的原因是什么呢： 1、子宫内膜异位症：通俗来讲是因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”，受卵巢激素影响而增厚、出血，由于不流出体外，刺激周围组织，引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。 2、生殖道畸形：子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞...
...太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。 经络疗法：经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里...
...在许多女性朋友心目中，痛经是每个月月经来临时的现象，不能称称之为病，因为有些痛经是先天性的痛经，身体发育的问题，等结婚后自然就消失了，所以一旦痛经忍忍就算了，其实，有些痛经可能并不是单纯的“痛”，而是某些妇科疾病的外在表现。 盆腔炎 ...
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