...多食叶酸防中风 美国一项历时20年之久的研究发现，每天从食物中摄取至少300微克叶酸，可以使中风的发生率降低20％，使心血管疾病的发生率降低13％。该研究对象是近万名年龄在25～74岁的美国人。研究人员在实验过程中记录了他们从日常食物中...
...防葵，主膀挑热结，尿溺不通，治鬼疟癫痫，惊邪狂走，疝瘕肠泄堪理，小腹支满能驱，强志除肾邪，益气坚筋骨，血气瘤大如碗，摩醋涂上即消，中火者不可服之，今恍惚如见鬼状。...
...食积是由于喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。临床以不思乳食，腹胀嗳腐，大便酸臭或便秘为特征。 这种病一年四季都可以发生，但夏秋季节，人们消化功能薄弱，发病率则比较高。过年过节时由于小儿饮食不能自我调节，...
...已经被提出来了。“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的论述，开创了中医对这一领域的独特认识和精辟见解。“上工治未病，不治已病”的认识，突出了治在病先的主题。 张仲景发展了《黄帝内经》以来的相关思想，他从未病先防、既病防变的多侧面论述了治...
...《茶饮保健》二防茶原料：防己5g、防风3g、冬葵子3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：利水消滞。用途：小便涩滞不利；浮肿。来源：《千金方》。 目录 《茶饮保健》二防茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》...
...之主，其窍更何能容痰？况心、肺居至高之位，不能入痰，即脾亦为清净之脏，亦不能容痰。每见痰由食管吐出，即知痰生于胃矣。余临症研究，历验心得而阐明之，以启后进而免再误也。大抵人身以胃为总司，其用烦杂，其位冲要，凡内外诸病无不归之于胃。余每用治胃...
...《洪氏集验方》产后防晕方旧漆器上不以多少，烈火烧烟熏鼻中即醒。 目录 《洪氏集验方》产后防晕方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《洪氏集验方》产后防晕方 旧漆器上不以多少，烈火烧烟熏鼻中即醒。 引用：《洪氏集验方》产后防晕方 下载：《洪氏集验方...
...初秋暑气未消，秋阳余炎，气温仍然较高，但秋季昼热夜凉，天气干燥，“燥邪”就成了秋天的主要致病因素，燥邪引起的疾病被称为“秋燥”。秋燥的表现主要有三种，即干、热、咳。 干：“燥胜则干”，燥邪容易伤人津液，出现组织器官缺水，表现为皮肤干燥、...
...，习惯性便秘比较常见，用中医的话来说则是“气血津液亏耗，脾胃功能减退”。缓解便秘应从调理生活入手。适当运动，多饮水及进食富含纤维素的蔬菜瓜果，少食刺激性食物，还可每日用自我按摩的方法解除便秘。方法为：自右下腹开始向右上、左上及左下腹的方向...
...有先君之舊宗廟曰都。从邑者聲。周禮：距國五百里爲都。當孤切 (都) 有先君之舊宗廟曰都。左傳曰。凡邑有宗廟先君之主曰都、無曰邑。周禮大司徒注曰。都鄙者、王子弟公卿大夫采地。其畍曰都。鄙、所居也。載師注曰。家邑、大夫之采地。小都、卿之采地。...
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