3/4中年男性处在亚健康_【中医宝典】

...近几年,我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上,专家们发出了这样的警告:据世界卫生组织调查,全球约有35%的人处于非健康状态,而在这个“亚健康”人群...

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美容养颜的中药_中药美容_【中医宝典】

...气血,对女性来说是至关重要的。所以一要坚持,二要放松,不可急于求成,让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。 需要注意的是,任何补药都有副作用,取哪味中药美容,要依据个人身体的状况,咨询医生后再定,不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的,既要根据...

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白领工作疲劳多吃这种食物_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...问:我丈夫正在读书,可能用脑量太大,每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多,头发没有光泽,眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态,我该做些什么给他吃呢? 李大夫答:长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...

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如何防止“亚健康”健康食品+良好生活方式_【中医宝典】

...许多人为了追求健康,有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”,有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康,因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘!中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们:幸福人生=健康食品+良好生活方式。 在近两年...

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中医调理慢性疲劳_【中医宝典】

...对慢性疲劳综合征中医是如何调理的? 河南中医学院一附院脑病内科金杰博士说,慢性疲劳综合征的发病原理目前尚不清楚,现代医学认为与过度劳累、病毒感染、免疫异常、内分泌失调等有关。中医认为慢性疲劳综合征属“虚劳、内伤发热、失眠”的范畴,即由于慢性...

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中药用法_中药_【中医宝典】

...前子防治痔疮 洋甘菊治疗痔疮 中国蚂蚁疗法 中药缓解经期抽筋 中药降血脂 中药使用全新讲解 中药调理原则 中药用量 紫芝的作用 ...

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中药熏蒸疗法_中医疗法特色疗法_【中医宝典】

...。临床诊断为水肿,决定采用中药熏蒸疗法治疗,以达到温经益气、化瘀行水的目的。 取艾叶20克,桂枝15克,荆芥20克,防风20克,红花12克。加清水浸30分钟,武火煎沸30分钟,每天熏蒸治疗30 分钟,以微汗、能耐受为度。12天为一个疗程。...

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摆脱苦夏自我调理_【中医宝典】

...服用滋阴中药可以清虚热以消除以上不适症状。六味黄柏两味中药材,对于阴虚而内热重者如出现两颧潮红、手足心热、烦躁口渴及手脚掌脱皮等症状有较好的治疗作用。 保健专家同时指出,摆脱苦夏还要自我调理与保健,听音乐散步可宁心神戒躁怒,多喝凉白开同时膳食...

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转化生效——中药的复杂功效机制_医案心得_【中医宝典】

...编者按 “转化生效”是中药通过体内多种不同中介环节的转化而产生功效,是中药特有的复杂功效机制 ,本文着力探索中药经体内微生态系统的转化而生效、由药物在体内的二次产物发挥疗效、通过对器官或系统的特定调理而呈疗效、作用于“本”由“本”转化出...

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中医三招调理月经不调_【妇科宝典】

...、和血、调精为原则,然后达到通畅下行的目的。现在临床上常用的中药验方有四物汤等。 二、卵泡期:这一个时期用药主要是以补阳、填精、充养胞宫、养髓为原则,传统的中药验方有乌鸡白凤丸等。 三、排卵期:这一个时期用药主要是以促进排卵、温肾和血为原则...

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