...■王教授的养颜经 王清华教授，是湖北省卫生厅命名的首批名中医，华中科技大学同济医学院附属梨园医院的医生。凡是见过她的人，无不称赞她精神好、身体好，养生有方。而王教授却说，这都得益于她有良好的生活习惯和适宜的养颜方法。 王清华介绍说，随着...
...日光照射，便会发生日光过敏性，并有发烧、头痛等症状。有的人连续吃了大量的鲜荔枝后会出现头晕、面色苍白、出冷汗、心悸、四肢乏力等过敏症状。 需要提起注意的是，不论何种食物引起过敏，也不论过敏的症状如何千差万别，都会造成程度不同的心脏损伤，这在...
...心血管病作为危害人类健康的“第一杀手”，是许多富裕国家的主要灾难。冠心病是中老年人常见的心血管疾病，但却不是中老年人的专利，近些年在三、四十岁的年轻人中的发病率正在逐步上升。 1979年世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉功能性改变...
...随着人们生活水平的提高，中老年人肥胖的现象十分普遍，过度的肥胖会导致性生活的质量下降，影响性的和谐。肥胖影响性生活的原因，大致可以从以下几个方面谈起：（l）肥胖者无论男女，均会给性交体位的选择带来麻烦。由于臀部、大腿及腹壁脂肪增多，可导致...
...痛经给很多女性带来不尽的烦恼，你的痛经是如何护理的?小编为大家搜集了两种养生粥，希望可以给众多的痛经女性送去一份温暖。 当归红枣粥 功效：红枣能活血补气，美容养颜。当归能补血活血，调理月经，止痛化瘀，润肠通道。还可以根据子宫的状态对子宫...
...桑葚可以开胃、润肠、安神养颜。对于女人来说，多吃桑葚可以抗衰老，滋养皮肤，让脸色红润。而对于男人来说，它能对生殖系统有着很好的调节功效。 中医认为，肝主藏血，肾主生髓，是人身能量贮存的基地，桑葚色黑而紫，性味甘寒，极具有补肝益肾、生津润肠、...
...色觉异常 辨色是视网膜锥细胞的一种功能。正觉人能辨别120～180种色调。但是当人体患某些疾病时 ，就会出现辨色失误。 ①红视 是指看光源时会在光源周围出现像彩虹一样的光晕。青光眼时由于眼压升高，常有虹视现象。 故中老年人出现红视应考虑...
...：“冬三月，此谓闭藏。”意思是，冬季是封藏的季节，是补充和收藏营养精华、恢复健康的大好时机，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，来年体质就能增强。所以长期以来，民间流传着冬季服用膏方的习惯。冬至将临，又到冬令进补时，肾病患者如何应用膏方呢？ 适应症 ...
...鞋袜，经常更换，避免摩擦和受压。注意手、足保暖，避免足部损伤，避免用冷水、温度过高的水洗脚。 2、饮食调理 饮食以清淡为主，可吃易消化的营养品，忌食辛辣及胆固醇高的食物。 3、精神调理 该类患者多为中老年人，病程长，多呈进行性加重，故患者对...
...在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？” 治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 下面介绍的18条措施，在...
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