老年女性的合理膳食_【中医宝典】

...老年女性的饮食调养,是根据老年女性的营养需要,为保证老年人的身体健康,既不会引起营养不足,也不会导致营养过剩,而且以推迟衰老、预防老年病为目的的。饮食调养内容包括: (1)膳食结构(食物分类及用量) ①谷粮主食。米、面、杂粮、马铃薯、甜薯...

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适合平常人家的养生药膳_膳食养生_【中医宝典】

...药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食 。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威;既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。...

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苹果与猪肉搭配可抑制胆固醇升高_膳食养生_【中医宝典】

...把苹果与猪肉搭配吃,一般人家很少这样做,但它确实有独特的功效 苹果与猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。 把苹果与猪肉搭配吃,一般人家很少这样做,但它确实有独特的功效,而且苹果可消除猪肉的独特异味...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3300.html

中国文学的发展_中国文学_【文学360】

...中国作为一个统一的多民族国家,各民族文学都有各自发生、繁衍、发展的历史,也有各自的价值与成就,例如藏族史诗《格萨尔王传》、维吾尔族的叙事长诗《福乐智慧》、傣族的《召树屯》、彝族的叙事长诗《阿诗玛》、蒙古族的叙事诗《嘎达梅林》等,都是中国...

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绝经的预防护理事项是什么呢?_【妇科宝典】

...,适度的锻炼能使肥胖的高血压病患者体重减轻而降低血压。 2.绝经期营养 1、围绝经期的营养需要: 目前,主要使用中国营养学会在2000年提出的中国居民膳食营养素参考摄入量。需要特别指出的是,“推荐每天膳食营养素参考摄入量”所推荐的营养需求...

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中药治疗子宫出血指南_【妇科宝典】

...子宫出血治疗方法有很多,通过中药治疗子宫出血可以安全有效的实现治疗目的,那么究竟中药治疗子宫出血如何实现治疗目的的呢?如下便是专家的具体分析。 中药治疗子宫出血指南: 1、止血丹(按比例,下同),女贞子1.5g,旱莲草1.0g,当归1.0...

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北方人的解释_北方人的意思和出处_汉语词典

...北部地区(如中国、北欧或加拿大北部)的本地人或居民 Northman 北方的本地人或居民;尤指美国北方各州的本地人或居民 Northerner 国语辞典 泛稱具有北方民族血統的人。 如:「北方人那種英爽豪邁的氣質,在他身上表露無遺。」...

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女性人流后该如何营养膳食_【妇科宝典】

...女性人流后一定要注意营养膳食,因为由于人流的原因女性会失去大量的血,这样就会导致女性的身体免疫力会大大的下降。所以,为了提高女性的身体的免疫力就要增加我们的膳食营养。下面我们为您介绍女性该如何营养膳食。希望能够带给女性帮助。 流产后应重视...

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老人膳食12“点”_【中医宝典】

...老年人由于生理上的变化,对膳食上有着特殊的要求,因此更应该注重饮食养生。老年人膳食中应该注意以下十二个原则: 1、数量少一点:进食量比年轻时减少10%—15%左右为宜。 2、质量精一点:摄入足量的优质蛋白质,以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆...

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大夫开出运动膳食处方 杭州推行慢性病门诊服务新模式_【中医宝典】

...步根据运动、膳食、平衡原则向管理对象提供个体化的运动、膳食处方;第四步跟踪、评价病人病情,记录各项理化指标及其变化趋势。据了解,一个病人完成以上程序需3个月时间。 半个世纪以来,杭州市的疾病谱发生了很大的变化:2002年的传染病发病率已比...

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