目前，减肥的方法五花八门，有时不但达不到减肥的目的，还容易引起不良反应。因此，仲景大药房特意为《大河健康报》的读者推荐几种中药食疗减肥方法，既有较好效果，又不会带来副作用。 1. 茵陈 减肥茶减肥 原料： 茵陈 、 金樱子 、 草决明 、 山楂 、 荷叶 各等份。 用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次 代茶饮 。 功效：疏肝理气，清热利湿，...
...达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有 血虚 、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、 红枣 龙眼 粥 原料： 龙眼肉 15克，红枣3-5枚， 粳米 100克。 制作：将 龙眼肉 、红枣、 粳米 同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，滋补强壮。 2、 羊骨粥 原料：新鲜 羊骨 2斤(...
...，非常难耐受手术的 创伤 ，手术后愈合慢，易感染，对手术康复不利。养成良好的生活和饮食习惯，定期体格检查，及时诊断和治疗。下面介绍一些肺癌的食疗方法。 (1) 蜂蜜 润肺止咳丸： 露蜂房 、 僵蚕 各等份， 蜂蜜 适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌 咳嗽 明显者。 (2) 甘草 雪梨煲 猪肺 ： 甘草 10克...
...物治疗。而轻度、慢性咽喉炎，或有咽喉炎的迹象，则可以通过食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物进行预防或者辅助治疗，下面介绍几种食疗方法。 荸荠萝卜汁 用 荸荠 、鲜 萝卜 各500克。将 荸荠 洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、 目赤 等症。 蜜枣 甘草...
通、祛风寒． 治心腹冷痛， 风寒湿痹 ，附骨阴疽．凡在筋骨隐痛者．针之．火气直达痛所．甚效．（时珍曰∶ 神针火 者、五月五日取东引 桃枝 、削为木针如 鸡子 、长五六寸、干之、用时以绵纸三五层、衬于患处、将针蘸 麻油 点着、吹灭、乘热针之．） 雷火神针 ．（熟靳 艾叶 末二两、 乳香 、 没药 、 穿山甲 、 硫黄 、 草乌头 、 川乌头 、桃树皮末各一钱、...
...会出现一系列症状，比如脸上痘痘增加，喉咙肿痛，牙龈 发炎 ，晨起 干咳 等。 另外秋季干咳，从这个原理上分析，是因为肺在五脏中属水，最容易受火的影响，火多而肺燥，所以会引起干咳。 这个时候大家不要忙着吃消炎药等，可以吃一些清开灵等去火清热 解毒 药。 清开灵以 珍珠母 ， 栀子 ， 水牛角 ， 板蓝根 ， 黄芩 甘，金根花等中药成份为主。主治火毒内盛所致 高...
火麻子 甘无毒平，润肠能破积血凝，治痹宽膨止消渴，催产下乳救脉停，花性大同却有毒，食久令人见鬼精。 又名 麻子仁 ，四棱，处处有之，皮可为布及履。东海者大如 莲实 ，北地者大如豆，南地者子小。入足太阴、手阳明经。主大 肠风 热结燥， 小便 淋闭。破积血，治皮肤顽痹，风癞骨髓疼痛，风水腹大，脐腰重痛。止消渴。 治妊娠心痛腹疼、逆生倒产、产后 恶露 不尽、 腹胀...
...炼和体力活动，因为这样能够促进肝脏代谢，有利于血液循环，有利于消耗肝脏内过剩物质，对肥胖及脂肪肝病人都有良好的防治作用。 此外，还可选用以下食疗方： 芹菜 黄豆 汤 鲜芹菜１００克，洗净切成片，黄豆２０克（先用 水泡 胀），锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。 绿茶 每天上下午各用绿茶１０克，开水浸泡后坚持饮用。研究表...
...-3脂肪酸食物，如深海冷水鱼鲑鱼、 鲭鱼 、凤尾鱼、沙丁鱼等。如果不吃鱼，也可服用 鱼油 胶囊代替。 在日常生活中，刘健还开出有益关节健康的食疗方： 生姜 鸡：用刚刚开叫的公鸡1只， 生姜 100～250克，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛、喜暖怕寒者。 鹿茸 鸡：以当年的公鸡1只， 鹿茸...
阴 虚火 动难治。虚火可补， 实火 可泻，轻者可降，重者则从其性而升之。火郁可发，当看何经。凡气有余便是火，火过甚重者必缓之，以生 甘草 兼泻兼缓，参术亦可。有可发者二，风寒外来者可发，郁者可发。有补阴则火自降者，炒 黄柏 、 地黄 之类。凡火盛者，不可骤用寒凉药，必用 温散 。 左金丸 治 肝火 ∶ 黄连 （二两） 昊 茱萸 （一两） 上末之为丸，每服五十...
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