减少副作用的避孕药_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

...我不能告诉丽贝卡说图帕克阿马鲁,医学博士,多少次妇女来到我的办公室在流泪,因为他们已经看过或听说过的东西,他们认为适用于妇科他们 - 也没有。阿马鲁是妇产科临床导师,西奈山医学中心的纽约市。她告诉中央社说了很多读到关于的...

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中年人补肾点啥_【中医宝典】

...觉得自己虚。为了获得点心理安慰,不少人去买补肾的药来。那么,是什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗? 多是心理压力大造成的 专家告诉记者,中医的肾概念主要是从功能的角度来说的,虚主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾...

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葱姜蒜椒保健康_膳食养生_【中医宝典】

...作用,人体内的自由基是一种衰老因子,若其过度活跃,可致人早衰,姜中的姜辣素可有效控制自由基。 要注意的是,晚上阴气内敛,生姜为发散之品,晚上姜易耗气,故自古民间便有食姜的说法。另外,阴虚火旺、有内热之人,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿...

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生蚝应季新鲜_【中医宝典】

...十个生蚝时,对方除了对表示不可置信之余也会露出一丝暧昧的微笑?的确,对于生蚝的潜功能可以说几乎众所周知,连一向相信食补的外国人也对其所谓的功效深信不疑,在此就讨论它的威力有多大,毕竟心里只要有这个概念的话,那多了也自然打从心...

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如何防止亚健康健康食品+良好生活方式_【中医宝典】

...可事实上他们大多数人却因繁忙的工作、规律的生活及社交应酬而处于健康的边缘。目前各种慢性病病人不断增加,主要原因就是不合理的膳食结构以及吸烟、过量饮酒、缺乏体育锻炼等健康的生活方式所致。如许多上班族都是夜晚休息迟,早晨起床也迟,匆忙...

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五一假期 游玩别忘记健康_节日养生_【中医宝典】

...摄入的能量大于消耗的,就会变成脂肪囤积起来。因此,晚餐的热量以超过全天总热量的30为好。蔬菜和藻类都是低热量高纤维食品,用清淡少油的方式烹调,可以放心地。另外,五一期间天气逐渐升高,有些可能会出现食欲消退的情况,食欲不振其实跟身体有...

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中医滋补让嫩白有方_【中医宝典】

...以下介绍的中医妙方能够针对的不同需要,让慢慢地把气色调整过来。 正所谓一白遮三丑,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批白就是美的死忠派坚决抢!以下介绍的中医...

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热乎更要健康_【中医宝典】

...结合有助于均衡营养,有益健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。 可以放点生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。 调味料要清淡。麻油作调料可避免对肠胃的刺激,减少热气。 餐后多些水果。一般来说吃火锅三四十分钟后可...

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卵巢癌什么比较好知道吗_【妇科宝典】

...卵巢癌什么比较好?这是大家比较关注的,我们知道卵巢癌是威胁大家健康的重要疾病,专家指出通过饮食可以恢复大家的健康,那么究竟卵巢癌什么比较好呢?以下是专家给出的专业解答。 1.饮食偏嗜,多食用富含纤维素,微量元素及纤维素类食品,如香菇...

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小孩是否可以中药呢?_《中医之钥》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...答:中医学亦有儿科学,几千年来,中国没有西医都是中医在治病吗?怎会有小孩是否可以中药的问题呢?小孩子喝汤药,经过滤没有渣,就像喝果汁一样就可以把病治好,且没有副作用、并发症之发生,不是比西药更好吗?大人西药产生副作用、并发症可以说明...

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