踊身令起，平身正坐，两手叉项后，仰视举首，左右招摇，使项与手争。次以手攀脚，稍闭气，取太冲之气。 太冲二穴在大指本节后二寸，骨罅间陷者是。
踊身令起，平身正坐，两手叉项后，仰视举首，左右招摇，使项与手争。次以手攀脚，稍闭气，取太冲之气。 太冲二穴在大指本节后二寸，骨罅间陷者是。
病证名。以 牙关紧闭 ，两手握固，或 昏迷 不省，身热肢厥为特征，多属 中风 或热病邪入营血内闭所致。《 证治汇补 》：“闭者，邪气闭塞于外，元气犹然在内，但与开关利气，则邪自散。”《 冷庐医话 》：“闭证口噤目张，两手握固，痰气壅塞，语言蹇涩，宜用开窍通络，清火豁痰之剂。如 稀涎散 、 至宝丹 之类。”
击探天鼓 ， 自我按摩 方法名。又称 鸣天鼓 。两手掌掩耳， 手指 置脑后，以 食指 压住中指，再滑下轻弹后脑部，耳内声如击鼓。有清头脑，防耳疾和强身等作用。《 圣济总录 》卷一百：“天鼓者， 耳中 声也。举两手心紧掩耳门，以指击其 脑户 。常欲其声壮盛，相续不散。一日探，有益 下丹田 。”
浴面 ，导引方法名。又名 摩面 、 擦面 、干洗脸等。方法为：双手擦热，贴在面下部，两手中指分别放在 鼻翼 两侧 迎香穴 处，向上推擦，经 睛明 、 攒竹 至前额 发际 处，然后两手分开推擦至 额角 后而下，经 耳门穴 而返回下面部。《 寿世青编 .十二段 动功 》：“浴面：将两手自相摩热，覆面擦之。”《 理瀹骈文 》：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而 升...
...分肉不开解，其气行则于阴而迟留，其阳气不精神明爽，错塞，故令嗜眠。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。 《养生方·导引法》云∶ 踞，交两手内屈脚中入，且两手急引之，愈久寐，精气不明。交脚 踞。凡故言 踞，以两手从内屈脚中入，左手从右趺腕上入左足，随孔下；右手从左足腕上入右足，随孔下；出抱两脚，急把两手极引二通。愈久寐，精神不明。久行则不睡，长精明。 又...
治马咋及踏人，作疮有毒，肿热疼痛方。 割 鸡冠血 点所啮疮中，日三。若父马用雌鸡，母马用 雄鸡 。（《外台》卷四十） 又方 取妇人月经敷之，最良。（《外台》卷四十） 又方 取 马鞭 稍三尺， 鼠屎 二七枚，烧末，以 猪膏 和涂之，立愈。（《外台》卷四十） 治剥死马， 马骨 伤人手，毒攻欲死方。 取死马腹中屎以涂之，即瘥。（《外台》卷四十） 又方 绞饮其矢汁，...
治马咋及踏人，作疮有毒，肿热疼痛方。 割 鸡冠血 点所啮疮中，日三。若父马用雌鸡，母马用 雄鸡 。（《外台》卷四十） 又方 取妇人月经敷之，最良。（《外台》卷四十） 又方 取 马鞭 稍三尺， 鼠屎 二七枚，烧末，以 猪膏 和涂之，立愈。（《外台》卷四十） 治剥死马， 马骨 伤人手，毒攻欲死方。 取死马腹中屎以涂之，即瘥。（《外台》卷四十） 又方 绞饮其矢汁，...
治马咋及踏人，作疮有毒，肿热疼痛方。 割 鸡冠血 点所啮疮中，日三。若父马用雌鸡，母马用 雄鸡 。（《外台》卷四十） 又方 取妇人月经敷之，最良。（《外台》卷四十） 又方 取 马鞭 稍三尺， 鼠屎 二七枚，烧末，以 猪膏 和涂之，立愈。（《外台》卷四十） 治剥死马， 马骨 伤人手，毒攻欲死方。 取死马腹中屎以涂之，即瘥。（《外台》卷四十） 又方 绞饮其矢汁，...
治马咋及踏人，作疮有毒，肿热疼痛方。 割 鸡冠血 点所啮疮中，日三。若父马用雌鸡，母马用 雄鸡 。（《外台》卷四十） 又方 取妇人月经敷之，最良。（《外台》卷四十） 又方 取 马鞭 稍三尺， 鼠屎 二七枚，烧末，以 猪膏 和涂之，立愈。（《外台》卷四十） 治剥死马， 马骨 伤人手，毒攻欲死方。 取死马腹中屎以涂之，即瘥。（《外台》卷四十） 又方 绞饮其矢汁，...
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