...不少人以为，“光吃菜、不吃饭”就能减肥。但内分泌专家指出，“光吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。饭吃少了菜和油吃多了不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，但专家介绍说：“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还...
...中国医科大学附属第二医院眼科白内障中心负责人肖伟副教授提醒年轻的父母，小儿先天性白内障早期发现，早期治疗，有利于帮助患儿尽快恢复视力，在日常生活中，应重视新生儿先天性白内障症状的几种表现。 肖伟介绍，新生儿以下几种症状有可能是白内障所致，...
...每天12克。现在美国甚至说，每天吃盐最好在3克以下。盐吃多了，得高血压、胃癌的大有人在，盐吃得少，有利于保护心脏。 7个字 不要抽烟少喝酒。吸烟是引发肺癌的主要原因之一。过量饮酒是心脑血管健康的“杀手”。 8杯水 我们每人每天要消耗2500...
...具体介绍一下。 1、受凉：很多女性即使在天气凉的状况也会穿着单薄的衣服外出，但是专家提醒，女性如果在经期受凉，很容易使盆腔内的血管过分收缩，从而引起月经过少甚至闭经。因此，女性平时要注意保暖，尤其是经期要防寒避湿。 2、情绪异常：很多女性患上...
...吸烟、少喝酒、低盐饮食，就能够使心脑血管疾病发病率降低50%。另外，近一成中小学生患高血压，中小学生患高血压的原因，除了家族的遗传因素外，主要源于儿童肥胖。专家强调，儿童高血压并未引起人们足够重视，血压偏高的中小学生大多没有立即就诊，但他们...
...妇女绝经年龄在四十八岁左右。由于更年期卵巢功能衰退，雌激素水平骤然下降，会出现易怒、潮热、盗汗，闭经等症状以及性功能和性生活质量的下降，此外，骨质疏松、骨关节病、高血压、冠心病和肿瘤等老年病也都是在更年期埋下的隐患。 专家们建议，更年期...
...几个阶段。出血热症状与症状有些类似，比如发烧、头痛等，因此很容易误诊。 专家提醒，为了有效预防出血热，农村家庭在时要注意卫生，吃剩饭时一定要加热，杀除有可能残留在食物上的鼠类排泄物，城市居民在此期间则尽可能减少接触潮湿的草皮和绿地。此外，...
...足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体...
...新鲜蔬菜等，现代医学认为，维生素的摄入，特别是维生素B1,对慢性盆腔炎病人大有裨益。 4、注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。专家提醒：对于慢性盆腔炎的患者来说，关键在于预防和调养，积极彻底治疗盆腔炎、急性输卵管卵巢炎、腹膜炎...
...添加一些家庭自制的鲜榨蔬菜汁或果汁；4～6个月，逐渐添加米粉、稀饭、蛋黄；6个月后，添加菜泥、汤面叶、鱼泥、蛋羹等；7～9个月，开始添加肉泥、肝泥、豆腐、菜粥；9～12个月，添加龙须面、馄饨等。 “总之，添加辅食要按照循序渐进的原则，从少到...
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