...感冒较合适。再者，红糖甘温，白糖甘平；白糖能润肺生津，对于口渴、咽干的燥咳较适合。而蜂蜜能益阴润燥，可治肺燥咳嗽、肠燥便秘，不过吃太多会腹胀腹泻，故不宜过量。 洋葱煮黑糖 材料：洋葱三分之一颗切丝、黑糖少许、一饭碗水。 方法： 1．大火煮滚，...
...夏天来临，高温天气越来越多，不少人感到烦躁、疲乏无力、食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等不适症状。 保健专家指出，摆脱“苦夏”的最好方法是自我调理与保健，有三条妙计可以告别“苦夏”。 听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态，不要...
...怎样有效缓解女性痛经呢?下面让妇科专家告诉你，痛经也是讲究的，我们在生活中加以注意，痛经其实也是可以得到缓解的。 以下是女性缓解痛经的方法： 1、月发行痛经在生育过后可好转。痛经也是可以划分的，若是未成年女性痛经，多半是原发性痛经，从月经...
...养生防病的重要性。而预防感冒也不例外。 每天饮水不少于2000毫升 多喝水可促进新陈代谢。冬季北方气温低，天气干燥，容易出现口干、咽干、皮肤干燥等，多饮水不但可补充人体所需的水液，还可以预防、治疗口干、咽干等干燥症状的出现，最主要的是还可以...
...症状，医生根据这个症状会给予抗组织胺类的药物予以症状缓解，并且也可以给予感冒病患多休息。当患有过敏性鼻炎或是皮肤过敏等的过敏性患者也都经常需要服用这类的药物。（p.s。目前新一代的抗组织胺药物有比较不会有嗜睡反应的。） 2、肌肉松弛剂：由于...
...别忘了口鼻也需要保暖。 空气不佳是隐患 杨浦区中心医院耳鼻咽喉科主任徐永昌医师介绍，鼻咽炎是鼻咽部粘膜的炎症，好发于冬春季节，儿童成人均可发病，有急性、慢性之分。急性鼻咽炎一般为感冒的先兆，初起为弱病毒侵袭鼻腔，继而为咽腔内组织感染；慢性...
...在疼痛发作时可做一些相应的对症处理，适当喝一些热的红糖姜水也会收到良好的效果。这也是缓解女人痛经的小妙招之一。 3、保持外阴清洁。经常保持外阴清洁，经期尽量不要发生性关系，这样可避免生殖器官的发炎，痛经也就可以减轻或者不痛。 4、注意休息。...
...出现急性发作而使病情加重，甚至继发肺气肿、肺心病；如果心脏病患者会使原有的心脏病恶化，进而诱发心绞痛、心功能不全等；另外脑血管疾病、慢性肾脏疾病和糖尿病等也会出现病情加重情况。 冬季是感冒的多发季节，对于感冒的老年人，一定要谨慎选药。由于...
...放松，如此反复，可使外耳道内高低压交替出现，改善咽鼓管的通气。时常按压耳屏，改善耳部血液循环，有助内陷鼓膜复位。也可对患耳部进行热敷促进炎症的吸收。治疗上应及早使用１％麻黄素溶液滴鼻，消除鼻粘膜炎症和水肿以缓解鼻塞、恢复咽鼓管的通气功能，使...
...尤其是季节交换时，里外温差大，也给健康带来诸多隐患。 在感冒易发期间，应当服用一些防治性的药物。一旦已经感冒，就要抓紧治疗，服用合适药物，像连花清瘟胶囊———我国中药抗感冒的品牌药物，不仅可以强力抗病毒，而且专治感冒发烧嗓子痛，迅速缓解感冒...
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