...朝发奋起来，什么也不吃，等到饿得受不了了，又开始猛吃猛喝，这样体重根本不会减少，反倒心灰意冷，自暴自弃，任由自己胖下去，只能宣告减肥失败。 误区1：少吃一顿是一顿 首先我们要知道，饥饿与食欲完全是两回事，饿是一种生理需要，在青黄不接的荒年，饿极的人连树皮、草根也迫不及待地吃下去，食欲可因种种外来的刺激而产生，不一定非要等到饥饿时才会有胃口。譬如在一个宴会中，...
每当肌肤干燥、晦暗、松弛、皱纹出现的时候，也许你马上想到“使用一下精华素吧”，小心!这时你已经走入了精华素的误区。 误区1：精华素用量越多越好。 我们在使用精华素的同时，却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。 细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。 因此精华素到底是营养皮肤...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 化痰止咳平喘常用食物 海蜇 荸荠 毛笋 丝瓜 梨 紫菜 芥菜 甜杏仁 罗汉果 枇杷 化痰止咳平喘常用食品 饴萝卜汁 雪羹汤 花生冰糖汤 秋梨蜜膏 蜜蒸百合 竹笋的营养与功用
近视如何形成，看电视真的会增加近视度数吗？ 误区一：眼镜戴了就摘不下来了 首先要明确近视有真性近视和假性近视之分，真性近视是难恢复的。假性近视有可能恢复，但是恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如有100度近视的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼镜也很难恢复。 只有100%的假性近视才有可能恢复。 误区二：看电视会增加近视度数 从近视的角度来看，合理地看...
桑菊 香豉 茶，清热解表，润肺止咳。适用于 发热 ，微恶风寒， 头痛 ，少汗， 咳嗽 少痰，咽干鼻燥，口渴，舌红苔白， 脉数 等症。 桑叶 、 菊花 、香豉、 梨皮 各6克。 将上药共加水煎汤，取汁。 代茶饮 用。 清热解表，润肺止咳。适用于发热，微恶风寒，头痛，少汗，咳嗽少痰，咽干鼻燥，口渴，舌红苔白，脉数等症。
...上了，但大门却是敞开的。花蝴蝶只要退一步，避开窗外的光明，在稍暗的室内转个弯儿就能毫不困难地飞向光明的室外。花蝴蝶没能飞出去就是陷入了光明的误区。这个误区就是“追求失偏”。很显然，室内灯光明亮却不适合花蝴蝶生存，盲目追求光明，看到光明就飞进来，让光明变成了陷阱。“认识失偏”，抵达光明的路并非一条，可花蝴蝶却只看着玻璃窗外，不懂得以退为进、转换目标，结果“在一...
羚贝止咳糖浆 药品名称：羚贝止咳糖浆 生产企业：吉林省东丰制药一厂 批准文号：吉卫药准字(1996)第730357号 规格：100ml/瓶 剂型：糖浆剂 省份：吉林 申请编号：95173 公告号：15 公告日期：1998-5-5 保护级别：2级 保护起始日：1998-4-13 保护终止日：2001-11-7 保护期限：7年 批件号：98019 证书号：942...
早孕反应 虽说不是病，但其“难过”程度也是不亲历者不能体会的，所以，我们要想尽招数来缓解这种不适，我们的三大策略就是： 一、心理战胜： 心情要保持轻松愉快；自学一些知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除的思想顾虑，增强孕妇战胜 妊娠反应 的信心；另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。 二、对策： 注意食物的形、色、...
...调查表明：高尿酸血症为13.3%，痛风患者1.33%。但是人们对痛风没有足够的重视，笔者根据临床诊治痛风工作中遇到的问题总结了以下几个点。 误区一：高尿酸就是痛风，必须用药 大家知道痛风是血尿酸过高引起的疾病，每天尿酸生产量和排泄量是维持一定平衡的，如果生产过剩或排泄不良，就会使尿酸堆积在体内，造成血中尿酸过高(即高尿酸血症)。只有出现痛风关节炎的发作，才可...
...疗咳嗽的中药多种多样，到底该买哪一种好呢？ 河北医大一院呼吸科主任孙武装提醒，祖国医学中将咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽。选用中成药止咳时，因药物性质不同也有寒、热、温、凉之分，须对症服用。 蜜炼川贝枇杷膏：具有清热、润肺、止咳、化痰之功效，，药性微寒，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽者，禁用于风寒患者。 鲜竹沥：具有清热化痰、止咳的功效；药性偏寒...
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