...节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。 不吃 辣椒 等刺激性食物；请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。 多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）对于 排尿不畅 的中老人群更适宜。 不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。 适量运动：做到“五 三七 ”，五：每周至少运动5次；三：每次运动得3...
...排尿前后或大便过程中尿道有白色液体流出，便后有“意犹未尽”的感觉。这些症状往往是前列腺炎或前列腺增生导致的尿路刺激和尿路阻塞。 设防护墙 多喝水，其结果是更多地排尿，稀释尿液的浓度，减轻浓度高的尿液对前列腺的刺激。同时，远离酒精，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重，引起急性尿潴留。如果已经有轻微的前列腺炎的男士，喝白酒绝不能超过一两；喝咖啡每天不超过一杯...
...治，这时就不宜自己处理了，尤其不要随便服用成人药物。另外，家长对孩子的护理非常重要，孩子睡不着不必强迫，可以坐着玩。对伴有呕吐、腹泻的病儿第一天应给流食。对一般的发烧、咳嗽病儿，要吃些可口的、清淡的、有营养的饮食，冬天务必给热的饮食，面条、片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水和果汁，多吃水果。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，于安静不利，且会再...
...香瓜等寒凉食物。有的人吃芒果会感觉皮肤发痒，是因为芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏。因此吃水果之前应该有所选择，否则也会引起身体的不适。 多喝水、少喝饮料 初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到2000~2400毫升。由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床后第一件事就应该喝一杯水。一天水分的补充和保持也是很重要的，保持体内足够的水分可以清...
...剿闯贼、献贼。及至十七末年，又闻贼兵连连攻下数省，逼近京城，还不见上旨征召。正在愤躁间，言圣上全无主见，难道由得贼人攻人京城，让大位与之？至一天，见朝廷差吴麟征到关，急调大兵入护京城。三桂得上旨，即日发徙大兵四十万之众，将十万守山海关，自引三十万，不分日夜，赶急行程。岂知于三月十七日，皇城已被贼兵攻陷。吴三桂之兵跑至二十日，到丰润之境，皇城早已破三天矣！又闻...
[] 1．注意休息，多喝水，忌油腻食物。 2．保持室内空气流通，避免煤气、尘烟、油气等刺激。 [预防] 1．加强身体锻炼，增强抗病能力。 2．注意寒沮调节，防止受凉，尤其是秋冬季节，特别注意胸部保暖。
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