...时间也应特别注意，因为霓虹灯、荧光灯所含的紫外线很强，也很容易就会“晒”黑。 我们知道晒太阳可以促进骨骼的钙化，预防佝偻病发生。紫外线还能加速伤口愈合，提高机体的抗菌能力，增加线粒体和微粒体酶的活性，促使体内某些激素的分泌，提高非特异性免疫...
...手脚冰凉的女性 5.癌症康复期的病人 进补前中医体检不可少： 冬令进补不可盲目，应该遵循“虚啥补啥，对症用药”的原则，否则不但达不到进补的目的，还可能事与愿违！一般来说，需要进补的人，分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等几种类型，因此最好至正规医疗机构...
...非典”所取得的成绩，从一开始的辅助治疗已跃升为发挥重要作用的地位。据说国内治疗呼吸道病毒感染的中成药不下几十种，应选出疗效确切的用于防治“非典”，减少恐惧SARS的人们盲目地乱服中药所造成的药源性损害。可喜的是在用中药抗“非典”的临床的实践中...
...中医有不传之秘吗？ 闲暇偶读，看到有的医书中谈到中医治病的奥秘所在，有人说，“中医的不传之秘在于药量”。不传之秘果真在药量吗？我认为这个说法值得商榷。 我们知道，中医治疗疾病的关键之一在于辨证施治，要根据人体疾病的不同的表现，人体疾病发作...
...愿意承认中医是真理，但是不赞同用科学两个字来表述中医的价值，因为“科学”是有严格定义的。由于从概念上讲存在着认识的差异，所以在讨论中医是否为科学的问题时，一定要有一个共同的前提，否则就没有意义了。 2.中医是否科学的问题。其一，我认为可以...
...适应能力，应以“略感凉意，但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康，还有学问。 三秋“冻”不同 初秋暑热未消，“冻冻”无妨，无须加衣。仲秋气温下降，虽凉却不甚寒，穿衣应有所控制，有意识“冻一冻”，以免身热汗出，伤阴耗气。晚秋温差增加，特别是秋冬...
...在用药过程中，注意观察和防治其不良反应。为重要的是应该养成科学用药的习惯：医务人员和，应做到合理使用抗菌药物，避免重复用药，减少合并用药，注意患者体质以及过敏史。 公众应重视中药不良反应。重视中药炮制，不盲目使用偏方、秘方或单方，注意中药的...
...食物的消化过程适宜在接近体温的温度下进行。过热的食物会导致气血过度活跃，胃肠道血管扩张，对肠胃产生刺激。” 因此，最合适的食物温度是“不凉也不热”。“许多家长在给小宝宝喂饭时，都会吹至微温后再喂，其实，这个温度对成人来说同样是最合适的。用...
...妇科疾病。所以，要想治愈妇科病，最好从源头入手。 3、 用药不规范 很多人有这样的就医习惯，当生病后，第一反应就是买药吃。有的病因都没找准，就盲目吃药，尤其一些妇科疾病女性，还听信街头游医的“游说”，结果延误了病情的确诊和最佳的治疗进程，这是非常...
...在临床上，具有抗生素作用的中药非常多，因而目前市场上抗菌中成药种类也是纷繁复杂。大家在针对常见感染进行自我药疗时，家庭小药箱可酌情准备能治疗这些感染的“中药抗生素”： 双苦木、溪黄草等药物组成。具有消炎利胆，清热解毒的功效。适用于急、慢性...
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