...，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。 3)中草药预防:受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。 4)加强卫生宣传教育工作:在冬春寒冷...
...在精神上要立于不败之地。(2)“壮阳不如壮身”。要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素E及微量元素锌的的食物，有条件者可...
...的。在精神上要立于不败之地。 (2)“壮阳不如壮身”。要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素E及微量元素锌的的食物，有条件...
...秋季为“多事之秋”是有一定道理的。 秋季养生应从以下几个方面入手。 调和情志 一般而言，秋天人的情绪不太稳定，易于烦躁或悲愁伤感，特别是身临花木凋零、秋风萧瑟的深秋，一些人（特别是老年人）心中常有苦闷与垂暮之感。因此，秋季养生以调达情志、培养...
...胃肠道疾病，小儿无论吃什么，要注重对脾胃的呵护。家中应常备一些清热解毒、同时能消食的中成药。让孩子多喝水，控制零食，尽量少吃油炸和红烧等容易引起“上火”的食物，他多吃蔬菜和水果。在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭。 豆豆妈咪讲： 在豆豆上...
...用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部，看是否有疙瘩，糜烂，红肿，分泌物是否浑浊。 3、触：把手洗干净，用食指和中指这两个指头的“指腹”轻触外阴部，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。如果摸到有效...
...。 2、望：用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部，看是否有疙瘩，糜烂，红肿，分泌物是否浑浊。 3、触：把手洗干净，用食指和中指这两个指头的“指腹”轻触外阴部，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。...
...上与天的变化保持协调，那么，便可以做到“勿违天时”，“天人相应”。而“六节藏象”正是在于说明藏象是如何在上述四个层面上发挥其各自的作用，以达到与天相应的目的。 1 “天人相应”是指人的生命活动必须与天的运行变化协调一致。此为死生之根本，故《...
...的病情，必须“夫妇”或男女双方同治。男方若有念珠菌性龟头炎，可开给他3%碳酸氢钠溶液及3%克霉唑软膏，每晚睡前以3%碳酸氢钠清洗龟头，待干，然后涂克霉唑软膏，每晚一次，共10天。如外面找不到病灶，可给予氟康唑0。15克，一次即可，以清除...
...朋友。他在韩侂胄伐金失败以后，曾奉命使金，谈判媾和条件，驳回金人的苛刻要求，“自春至秋，使金三往反，以口舌折强敌”（《宋史》本传）。金帅以囚或杀相威胁，他始终不屈，置生死于度外。此词应系悼念之作。 词的上片写的是梦境。这是一场意气飞扬的美梦...
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